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骨折后肌肉粘連怎么辦

對于病人骨折以后出現的肌肉黏連的情況,主要是骨折以后長時間不活動,以及導致了肌肉的損傷,從而就會引起肌肉黏連,萎縮,就會導致肌肉的松弛度減弱,并且在活動時會有明顯的疼痛情況。所以出現這種情況以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起肌肉的痙攣,從而不利于肌肉黏連的恢復。

并且可以行黏連肌肉部位的熱敷,促進局部的血運,并且軟化瘢痕,對于黏連的松解有很好的幫助作用。并且加強肌肉的舒縮鍛煉,以牽拉開肌肉的黏連軟組織,并且可以行關節部位的加強屈伸活動,也有起到松解肌肉黏連的作用。

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