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• 每天4點(diǎn)多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟(jì)、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經(jīng)衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點(diǎn)多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關(guān)節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導(dǎo)致身體的不舒服。另外半夜4點(diǎn)多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導(dǎo)致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進(jìn)行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機(jī)，可能會導(dǎo)致生物鐘的紊亂，也會容易出現(xiàn)早醒的問題，所以大家一定要區(qū)別對待，進(jìn)行針對性的治療。

  

  02:03
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 68382次

• 每天11點(diǎn)睡覺算熬夜嗎

  每天11點(diǎn)睡覺應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個小時左右，兒童睡眠時間要8~9個小時，甚至10個小時。人的生物鐘大約在每天晚上10點(diǎn)睡覺是較好的時間段，如果長期睡眠障礙、熬夜會影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴(yán)重的不良后果，所以每天在10點(diǎn)左右睡覺是比較好的。現(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過12點(diǎn)，如果超過12點(diǎn)以后睡眠會嚴(yán)重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅持有規(guī)律的作息時間，早睡早起，保證一定的睡眠時間，對于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 7917次

• 血糖12點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
  血糖12點(diǎn)多是否嚴(yán)重，是需要結(jié)合患者的年齡，是否有糖尿病，以及測量時是什么時間的血糖等等來綜合判斷的。如果為空腹血糖，12點(diǎn)多是比較嚴(yán)重的，說明您的血糖已經(jīng)明顯的升高，可能會出現(xiàn)相關(guān)的并發(fā)癥。對于一些有糖尿病基礎(chǔ)病的患者來說，如果是餐后兩小時血糖，且年齡又比較大，12點(diǎn)多可能還是可以接受，需要繼續(xù)監(jiān)測血糖的變化，合理的控制飲食，必要時調(diào)整相關(guān)的降糖藥物治療。
  語音時長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-23 11520次

• 血糖12點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
  血糖12點(diǎn)多，不論是空腹血糖還是餐后血糖，都是可以診斷為糖尿病的，因?yàn)槿魏螘r候的血糖只要大于11.1都可以診斷為糖尿病，血糖12點(diǎn)多診斷糖尿病肯定是沒有問題的。單純的血糖12點(diǎn)多，其實(shí)并不嚴(yán)重，也就是血糖稍微偏高一點(diǎn)，如果合并明顯的酮癥酸中毒，比如血酮體陽性，尿酮體陽性，那么就需要進(jìn)行及時的補(bǔ)液，控制血糖等處理。如果沒有合并酮癥，那么通過飲食運(yùn)動來將血糖控制，必要的時候如果單純的飲食和運(yùn)動控制不良的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙堤撬帲热绨⒖úㄌ腔蛘呤歉窳旋R特等的，有時候可能還需要胰島素來進(jìn)行降血糖。
  語音時長 01:16”
  朱振國 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-07-04 75201次

• 血糖12點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
  病情分析：血糖12點(diǎn)多不是非常嚴(yán)重。血糖12點(diǎn)多需考慮糖尿病，無論是空腹血糖還是餐后血糖均超過正常范圍上限。當(dāng)空腹血糖大于等于7.0mmol/l，或餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/l，均需考慮診斷考慮糖尿病。意見建議：建議查血糖12點(diǎn)多的患者復(fù)查空腹血糖及餐后兩小時血糖，糖耐量試驗(yàn)，胰島素分泌試驗(yàn)以及糖化血紅蛋白，明確糖尿病診斷，積極治療。需嚴(yán)格控制飲食，適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動，按時服用降糖藥物，定期監(jiān)測血糖，到內(nèi)分泌專科復(fù)診。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-28 11402次

• 餐后血糖19點(diǎn)多嚴(yán)重嗎
  患者餐后血糖19點(diǎn)多是屬于偏高的，建議您要控制好血糖，如果持續(xù)升高，很容易引起血管病變，導(dǎo)致心梗腦梗，各種，并發(fā)癥，建議您平時多注意飲食調(diào)理，少吃含糖量多的食物，吃過食物后配合運(yùn)動，按時口服降糖藥物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-28 9706次

• 飯后血糖11點(diǎn)多正常嗎
  11點(diǎn)一般指的是11mmol/L，飯后血糖11mmol/L多一般不正常，需要及時前往醫(yī)院就診。正常情況下，空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之間，飯后兩小時血糖應(yīng)該等于或小于7.8mmol/L。而此時患者血糖值明顯高于正常范圍，屬于一種
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 血糖22點(diǎn)多需要住院嗎
  血糖22點(diǎn)是指血糖22毫摩爾/升，一般需要住院治療。血中的葡萄糖稱為血糖，空腹血糖正常值：1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升。空腹血漿血糖超過7.0毫摩爾/升有可能是糖尿病。2、餐后血糖正常值，餐后1小時：血糖6.7-9.4毫摩爾/升。餐后2小時：血糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-23 1791次