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胃酸過多會導致胃部不適、反酸等癥狀,患者需從飲食和藥物治療兩方面著手緩解。

一、飲食調整至關重要

胃酸過多者合理的飲食調整很關鍵。應避免食用辛辣、油膩、酸性及刺激性食物,像辣椒、油炸食品、柑橘類水果和醋等;控制咖啡因和碳酸飲料攝入,因其可能刺激胃酸分泌;建議少食多餐,選擇米飯、面條等易消化食物,并適量增加蔬菜、水果等膳食纖維攝入;睡前2-3小時避免進食,防止胃酸反流。

二、藥物治療不可或缺

1、質子泵抑制劑:如奧美拉唑、蘭索拉唑等,通過抑制胃壁細胞中的質子泵減少胃酸分泌。

2、H2受體拮抗劑:如雷尼替丁、法莫替丁等,通過阻斷胃壁細胞中的H2受體減少胃酸分泌。

3、抗酸藥物:如復方氫氧化鋁片、碳酸氫鈉片等,能中和胃酸,快速緩解不適。

此外,胃黏膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀膠囊,可以增強胃黏膜的防御能力。

胃酸過多的治療需綜合考慮飲食和藥物。合理的飲食加上適當藥物治療,能有效緩解癥狀,提高生活質量。若癥狀持續或加重,應及時就醫,以免延誤。

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