国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

高血壓對人體的危害

概述:

       高血壓是誘發心腦血管疾病的常見原因之一,高血壓可以使冠狀動脈發生粥樣硬化而引起冠心病。還可以引起腦出血、腦梗死,腦卒中等腦部疾病。高血壓對腎也可造成腎功能不全,嚴重的可達到尿毒癥。另外高血壓還可影響到眼睛,部分視網膜小動脈在早期發生痙攣,進而出現動脈血管發生硬化改變,血壓急劇升高還可引起視網膜滲血和出血,導致突然失明等。

相關知識:

       收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱稱為高血壓,高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管等疾病的高危因素。

      高血壓多與遺傳因素,精神因素,肥胖,不良飲食習慣等有關。很多高血壓病人沒有明顯臨床癥狀,在體檢中偶然發現。

       高血壓典型癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等,嚴重者可表現為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發癥癥狀。

飲食注意:

  1. 低鹽低脂飲食,適宜吃清淡易消化食物,多喝水,保持大便通暢。

  2. 禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,戒煙酒。

  3. 禁忌油膩油炸等高脂肪食物,忌甜點,甜飲料等高糖食品。

  4. 多吃富含優質蛋白質和維生素食物,多吃新鮮蔬菜和水果。

  5. 養成良好生活習慣及飲食習慣,保持平和心態,避免過喜過悲,作息規律,保證充足睡眠,適當增加鍛煉,控制體重,遵醫囑控制好血壓,勤檢測血壓。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天天夜夜操| 亚洲精品久久久 | 一区三区视频 | 日韩综合网 | 91免费在线 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 综合五月激情 | 中文字幕在线视频免费播放 | 午夜免费电影 | 久久精品影视 | 久久久www视频 | 国产精品久久久久久一区二区三区 | 日韩在线视频一区 | 国产一区二区观看 | 97成人精品视频在线观看 | 国产精品欧美日韩在线观看 | 黄色免费影视 | 亚洲欧美在线一区二区 | 日韩一级免费观看 | 国产精品永久 | 亚洲成人免费视频在线观看 | 国产在线一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久久久 | 欧美日韩一区二区三区 | 久久综合99re88久久爱 | 99久久精品一区二区 | 日韩免费视频一区二区 | 日本福利视频网 | 天天摸夜夜摸爽爽狠狠婷婷97 | 欧美成人久久久免费播放 | 黄色影片网址 | 久久亚洲国产 | 成人国产精品一区 | av网站观看| 毛片毛片毛片 | 国产成人免费 | 男人的天堂va | 91社影院在线观看 | 91国内视频在线观看 | 久久精品一区二区国产 | 日韩91精品 |