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高血壓能吃蛋白粉嗎

高血壓患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉由豐富的黃豆蛋白、乳清蛋白、乳清卵磷酯制成,作為主要成分之一的乳清蛋白含有充足的氨基酸,彌補了黃豆蛋白的不足,能夠均衡提供九種人體所必需的氨基酸。

高血壓、高血糖都可以服用蛋白質,對于身體是非常有好處的,還需要補充其他的營養才能夠使身體營養均衡。

現在全球最好的蛋白粉分為植物的、動植物混合的、能量型的運動型的,都是小分子的蛋白粉,容易消化吸收氨基酸,含量高,濃度純,味道鮮,美容易溶解,不含添加劑,蛋白粉的引用一定要注意在蛋白粉的用量,蛋白質過剩不但使人發胖,而且還能增加肝臟和腎臟的代謝負擔,久而久之就會影響它們的功能。

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