牙齦萎縮是臨床中常見(jiàn)的疾病，我們?cè)谂R床中和生活中應(yīng)該如何預(yù)防牙齦萎縮呢？
一、保持口腔清潔是延緩牙齦萎縮最有效的方法，定期洗牙尤為重要。
二、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，如正確的豎刷法，或者是每天刷牙至少兩次，每次三分鐘左右，晚上睡覺(jué)以前的一次刷牙必不可少，養(yǎng)成每晚或者是定期用牙線是更好的更實(shí)用的預(yù)防牙齦萎縮的方法。
三、定期到口腔科進(jìn)行檢查，預(yù)防口腔疾病，比如說(shuō)牙周炎，牙結(jié)石，口腔潰瘍，牙齦炎，牙齦膿腫，食物嵌塞或者是咬合創(chuàng)傷等都是刺激導(dǎo)致牙齦萎縮的原因。所以應(yīng)該治療，并且進(jìn)行有關(guān)的口腔自我保健知識(shí)的咨詢，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了牙齦萎縮，也可以考慮手術(shù)治療。
四、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身疾病，如內(nèi)分泌紊亂可以導(dǎo)致牙齦萎縮，貧血和缺乏維生素c也容易導(dǎo)致牙齦出血，糖尿病的患者容易發(fā)生口腔炎癥。
