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• 怎樣緩解菠蘿蜜上火

  菠蘿蜜雖然美味可口，營養價值高，但是它是屬于一些熱性水果，如果吃多了會出現一些上火的現象。上火最常見的癥狀，會出現一些流鼻血、嗓子痛，或者是身體發熱、便秘等等情況。如果認為吃過多的菠蘿蜜導致上火，應該要停下來，就不要吃了，或者是減少吃的數量。這時候可以多喝一些水，或者是吃一些容易下火的食物，像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴重，還可以在醫生的指導下吃一些降火的藥物，像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量，不要吃的太多，特別是體質怕熱的人，本來就容易上火，如果吃過多的菠蘿蜜，更容易導致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時候，最好是用鹽水清洗一下，這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后，可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美，而且可以減少上火的幾率。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 27144次

• 多吃菠蘿蜜有哪些好處

  多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個季節營養最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的作用，對于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 84513次

• 高血壓能吃菠蘿蜜
  高血壓患者是可以食用菠蘿蜜的，菠蘿蜜的主要果肉部分含有脂肪糖分蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較相似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化，但是要適量服用，菠蘿屬于熱性水果，吃多容易上火，尤其是在氣候干燥地春季，人們體內一身燥熱，此時吃菠蘿更容易引起上火，所以有糖尿病的病人要禁止服用，而且老人血糖偏高，建議也不要食用，過敏體質的人也不要食用。建議平時要多注意飲食，要飲食清淡、多喝水、多堅持服藥治療，平時要注意勞逸結合、保持足夠的睡眠、參加足夠的體育勞動和體育鍛煉，注意飲食調節，以低鹽、低脂飲食為宜，避免進食含膽固醇的食物，肥胖者應適當的控制食量，減輕體重，不要抽煙、喝酒。
  語音時長 1:47”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 15018次

• 高血壓能吃菠蘿蜜嗎
  高血壓患者可以吃菠蘿蜜。菠蘿蜜含有大量的有機酸，維生素和微量元素，可以生津止渴，護肝養肝，也可以預防動脈粥樣硬化。高血壓患者吃菠蘿蜜要適量，不要過量，過量容易導致肥胖。高血壓患者如果合并有血糖的升高，不要吃菠蘿蜜，因為菠蘿蜜所含的糖分比較高，容易導致血糖的升高。高血壓患者應該低鹽低脂飲食，限制鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過6克，也要避免吃過于油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息，避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情，進行適當的體育鍛煉。
  語音時長 01:13”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-10-14 5697次

• 菠蘿蜜高血壓能吃嗎
  病情分析：單純高血壓不伴有糖尿病的患者，可以適當吃菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種熱帶水果，其中含有較多的維生素和纖維素，可以作為單純高血壓患者的日常食用水果。意見建議：但是食用也要適量，不能過多食用，菠蘿蜜中含糖量較高，可能會引起熱量攝入過高，不利于體重的控制，若高血壓患者同時還伴有糖尿病或糖耐量異常，就不能吃菠蘿蜜。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-05 2203次

• 高血壓能吃菠蘿蜜嗎
  病情分析：高血壓的患者是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等，可以增強人體抵抗力、抗衰老，且對血壓沒有影響，所以高血壓的患者是可以進食的。意見建議：建議高血壓的患者要多進食一些新鮮的蔬菜和水果，要低鹽低脂飲食。避免進食過咸的食物。要忌煙忌酒，不要進食高脂肪的食物。同時要在醫師的指導下行相關的降壓藥物治療。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-28 1502次

• 高血壓能吃菠蘿蜜
  高血壓患者可以適量食用菠蘿蜜。由于菠蘿蜜含有較高的糖分，對于同時患有糖尿病的高血壓患者，應謹慎食用。高血壓患者在飲食上應注意低鹽、低脂、高纖維的原則，而菠蘿蜜作為一種水果，其本身的鈉含量并不高，因此不會加重高血壓的病情。同時，菠蘿蜜中含有的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次

• 菠蘿蜜哪里能吃
  除了菠蘿蜜的外殼，菠蘿蜜的果肉、果核、果絲都可以經過處理后食用，并且不同的部位可以選擇不同的食用方法，具體如下。菠蘿蜜的果肉可以直接食用；果核可以直接用來煲湯或者是蒸熟以后直接食用；果絲可以用來泡水喝，也可以炒熟食用。菠蘿蜜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素、氨基酸等多種營養成分，具有生津止渴、潤腸通
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-03-11 1290次