??當你懷孕九個多月，肚子變得越來越緊繃發硬，還頻繁想上廁所時，別擔心，這是孕晚期的正?，F象哦！??
??肚子發硬發緊，通常是因為子宮在孕晚期逐漸增大，使得腹部皮膚緊繃，同時，子宮肌肉也會因為胎兒的生長發育而變得更為緊實。這種緊繃感是身體在為分娩做準備呢！??
??而頻繁想尿，則是因為子宮增大壓迫到膀胱，使得膀胱容量減小，從而增加了排尿的頻率。這也是孕期常見的生理現象，不必過于擔心。
?????當然，如果這種感覺讓你非常不適，或者伴隨有疼痛、出血等其他癥狀，還是要及時就醫哦！醫生會根據你的具體情況給出專業的建議和治療方案。
??此外，孕晚期還需要注意休息和飲食，避免過度勞累?？梢赃m當進行一些孕婦瑜伽或散步等輕度運動，以緩解身體不適。
??所以，準媽媽們，當你們感到肚子緊繃想尿時，不要驚慌，保持輕松愉快的心情，等待小寶寶的到來吧！
