腎結(jié)石的形成與飲食習(xí)慣密切相關(guān)，合理的飲食不僅有助于預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生，還能對已有結(jié)石的患者起到一定的輔助治療作用。以下食物和藥物，對腎結(jié)石患者具有特別的益處。
一、水分
增加水分攝入是預(yù)防和治療腎結(jié)石的基礎(chǔ)。多喝水可以稀釋尿液中的礦物質(zhì)和鹽類，減少結(jié)石的形成機會，同時有助于小結(jié)石的排出。
二、高纖維食物
如米糠、蔬菜、水果等，富含纖維的食物可以降低尿液中鈣的排泄量，進而減少結(jié)石的風險。
三、富含檸檬酸的食物
檸檬、柑橘類水果等富含檸檬酸，可提升尿液中檸檬酸鹽的濃度，有效抑制結(jié)石形成，特別是鈣結(jié)石。
四、藥物治療
1、鈣通道阻滯劑：如硝苯地平，可通過調(diào)節(jié)鈣離子代謝，減少尿鈣排出。
2、尿酸化劑：如枸櫞酸鉀，能夠增加尿液pH值，有助于尿酸結(jié)石的溶解和預(yù)防。
3、利尿劑：如氫氯噻嗪，通過增加尿量來降低結(jié)石成分的濃度，減少結(jié)石形成機會。
五、適量攝入蛋白質(zhì)
適量攝入動物蛋白，避免過量，以減少尿酸的產(chǎn)生，從而降低尿酸結(jié)石的風險。
腎結(jié)石患者的飲食應(yīng)以低鹽、低鈣、低草酸、高纖維為原則，結(jié)合個體情況，適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療，以達到最佳的治療效果。
