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尿酸高不能吃些什么東西

尿酸高不能吃豆腐、龍蝦、動物內臟、蘑菇、濃肉湯等食物。尿酸高通常沒有明確不能吃的藥物。

尿酸高是體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂,致使血液中尿酸增多而引起的。臨床上正常的尿酸值,男性為149~416μmol/L,女性為89~357μmol/L。如果要避免大量尿酸沉積在關節和腎臟,保護腎功能,通常不能吃豆腐、龍蝦、動物內臟、蘑菇、濃肉湯等食物,此類食物容易導致體內產生過多的尿酸,導致身體出現不適。

尿酸高的患者應該注意日常護理和飲食調理,比如適當做有氧運動,控制體重,注意勞逸結合,定期檢查。可以吃各種新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物,同時可以多飲水,以免出現尿酸高的現象。如果身體出現不適的癥狀,建議及時前往醫院就診。

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