并沒有打嗝最快止嗝的方法，打嗝是指呃逆，一般可通過(guò)彎腰喝水、深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力、穴位按壓、腹部按摩等方法進(jìn)行緩解，一旦出現(xiàn)其他不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
1、彎腰喝水：
彎腰大口喝溫開水，在彎腰的過(guò)程中，內(nèi)臟會(huì)對(duì)膈肌產(chǎn)生按摩的作用，從而可以緩解呃逆癥狀。
2、深呼吸：
出現(xiàn)呃逆，可深吸一口氣，然后憋2-3秒，在緩慢呼出，反復(fù)進(jìn)行，可有效的改變膈肌的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，緩解膈肌痙攣。
3、轉(zhuǎn)移注意力：
可與與他人交流或進(jìn)行雙人活動(dòng)，當(dāng)不在注意呃逆的現(xiàn)象，大腦對(duì)呃逆反射的關(guān)注度降低，神經(jīng)興奮性逐漸恢復(fù)正常，呃逆現(xiàn)象也會(huì)逐漸停止。
4、穴位按壓：
用拇指持續(xù)按壓內(nèi)關(guān)穴3分鐘左右，能夠調(diào)節(jié)膈肌的神經(jīng)反射，緩解膈肌痙攣狀態(tài)。
5、腹部按摩：
順時(shí)針按摩腹部可以促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，有利于緩解呃逆癥狀。
日常生活中應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免吃生冷食物，
