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內分泌失調便秘長痘

便秘長痘的發生和內分泌水平是密切相關的,好發于青春期的男女,這個階段人群平均的雄激素水平相應的升高,但是也不能說長痘痘和便秘的病人都有內分泌失調的情況,因為在這個年齡段雄性激素的相對增高是一個正常的生理現象,而不是一種失調。

如果一旦發生內分泌失調,就應該從飲食運動上入手,必要的時候輔助藥物治療,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃高蛋白飲食,多喝水,補充身體所需要的水分。同時要多參加各種體育鍛煉,增強體質。

在治療方面可以就診臨床經驗比較豐富的中醫,口服湯藥進行相應的調理,另外還可以多吃一些含有維生素的蔬菜或者是水果,這樣的話可以有效的緩解癥狀。

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