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老年人骨質增生怎么治

概述:

老年人得了骨質增生,我們首先要采取保守治療,可以口服氨基酸葡萄糖營養關節軟骨的藥物;如果疼痛嚴重的話,給予非甾體類消炎鎮痛藥物,如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬等,以及活血化瘀藥物治療就可以;同時我們還可以配合按摩、針灸、烤電等理療的治療辦法來改善癥狀。

產生原因及危害:

老年人骨質增生一般情況下可能是由于遺傳、年齡的增長、缺鈣、關節長期出現了慢性的磨損、肌肉力量下降、內分泌的變化、韌帶的柔韌性降低等因素造成的;也有的可能與職業以及枕頭高低不合適、睡眠姿勢不良而誘發骨質增生。

骨質增生對老年人危害很大,可以使老年人關節疼痛、變形,嚴重的會出現關節受限或障礙,導致老年人的生活不能自理,影響日常生活。

預防措施:

1、日常生活要均衡飲食,多補充足營養元素,如鈣質和維生素,多曬太陽。

2、平時要注意保持良好的坐姿與站姿,要減少對腰部的損傷、受涼,要嚴格控制體重,睡硬板床。

3、平時生活要注意休息,避免過度勞累、著涼,避免做劇烈活動,如爬山、下蹲起立、上下樓梯等損傷關節的動作;可以適當的做一些有益關節屈伸活動的鍛煉,如散步、仰臥直腿抬高、游泳、騎腳踏車等不負重的運動,以免損傷骨關節功能。

以上內容僅供參考

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