一般來說維生素B2和維生素B6是可以一起服用的。維生素B2的作用就是參與人體的新陳代謝以及能量生產(chǎn)的過程，也可以起到保護(hù)肌肉，皮膚粘膜和神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。而維生素B6的作用是維護(hù)人體的免疫功能，阻止器官變得衰老，一般來說兩個(gè)一起吃只是起到了補(bǔ)充維生素的作用，并沒有別的副作用。
維生素b2和b6能同時(shí)服用嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-02-0261237次
疾病概述
臨床診斷
一般來說正常情況下維生素B2都是用來治療口腔炎癥或者是口腔潰瘍等口腔疾病的，但是維生素B6是用來治療一些胃腸道疾病的，還可以用來治療妊娠嘔吐癥狀，維生素B6在一些酵母菌、谷粒、肝臟、肉、蛋、魚、豆類和花生等食物中含量是比較多的。維生素B2和維生素B6一起吃可以促進(jìn)細(xì)胞的再生，也可以消除口舌方面的炎癥，也可以促進(jìn)視力恢復(fù)，降低眼睛疲勞，此外還能夠幫助食物中的糖水化合物，蛋白質(zhì)等的新陳代謝。
注意事項(xiàng)
雖然維生素是人體不能缺乏的重要物質(zhì)，但是也不能把維生把B2和維生素B6當(dāng)成保健品經(jīng)常服用，否則對(duì)身體的損害是非常大的。如果服用太多的維生素B2容易導(dǎo)致小便發(fā)黃，還可能導(dǎo)致腎臟功能受到損害，雖然維生素B2的毒副作用比較小，但如果身體出現(xiàn)了不適的時(shí)候，就一定不要服用了。也不能長期服用維生素B6，避免造成嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎，出現(xiàn)神經(jīng)感覺的異常，表現(xiàn)為手足麻木，步態(tài)不穩(wěn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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