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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現的病理性的變化。這時候，絕大多數都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態，要規律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態，這樣才能達到不容易復發的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8029次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 18786次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  女人生產后常常會腰酸背痛，這是一種正常的生理反應，不要有太多的顧慮，不過需要特別提醒，產后應該多注意休息，通過適當的休息，可以有效的緩解腰酸背痛的癥狀，產生原因：一、因為懷孕期間，孕婦腰部負重增加，脊柱前凸，背深肌群持續緊張，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲勞性酸痛。二、一些產婦在坐月子期間，大部分是躺在床上，很少活動，這也會造成腰肌疲勞，而加重腰部酸痛。解決的方法：一、讓腰部背肌肉得到適當的休息，因為肌肉在疼痛時會釋放出一種疼痛物質，繼續刺激四周的組織，引起血管肌肉的收縮造成新的疼痛，如果得不到好的照顧會惡性循環，一直疼痛下去。二、盡可能的多利用時間平躺，可以使脊柱四周支撐身體直立的肌肉減少負擔，得到放松。一般在進補的食品中，加進了許多中藥材，并且用藥做藥引，這些中藥材可以起到，舒筋活血，擴張微血管增加血液循環的功效。
  語音時長 1:33”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 6422次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  如果病人出現了產后出月子以后腰疼背疼的情況，一是考慮產后受涼，因為產后腰背部的關節處于松弛的狀態，肌肉以及韌帶也處于松弛狀態，很容易受到冷風的刺激導致上述組織的痙攣，就會在出月子以后活動時有明顯的腰背部疼痛情況，再就是考慮在月子期臥床時間太長，從而導致腰背部肌肉廢用性的萎縮，從而在下床活動時就會導致，無力的肌肉受到牽拉引起腰背部疼痛的情況。還有就是在月子期不注意睡姿，特別是在月子期喂奶時身體長時間保持一個姿勢，就會導致腰背部肌肉的勞損，從而也會出現月子以后腰背部疼痛的情況，出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行腰部的熱敷，并且平時臥床時可以適當的加強腰背部的肌肉力量鍛煉，并且疼痛明顯時可以熱敷后配合手部的按摩。
  語音時長 1:56”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 11974次

• 坐月子背疼怎么辦
  坐月子背疼，對于這種情況需要患者要注意保溫，不要著冷受涼，注意休息。可以局部熱敷來緩解背疼這種情況。還可以通過局部的按摩，理療，必要時拔罐，或者針灸等進行治療。如果經上述處理仍沒有得到改善，需要患者盡快去醫院就診檢查。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-24 2401次

• 感冒腰疼背疼怎么辦
  病情分析：在感冒之后出現腰疼背疼的情況是比較正常的，這是由于自身的免疫力降低，那么就會出現身體抵抗能力下降，從而出現各種疼痛。意見建議：首先要針對治療感冒為主，可以服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、氨咖黃敏膠囊，如果背痛的情況比較嚴重的話，那么就需要及時的進行針灸，在這段期間一定要多注意休息，另外在晚上睡覺時要蓋好被子。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-06-05 1603次

• 新冠陽后腰疼背疼的原因
  新冠陽后一般是指感染了新型冠狀病毒，做新型冠狀病毒抗原檢測或新型冠狀病毒核酸檢測為陽性，考慮是過度勞累、發熱嚴重、本身患有腰椎間盤突出癥等原因導致，要根據原因選擇方法改善。1、過度勞累：如果在患病以后沒有注意休息，仍然干重體力勞動，可能會因為過度勞累而導致腰部及背部的肌肉勞損，使患者出現腰疼和背疼的
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-11 0次

• 產后腰疼怎么辦
  產后出現腰痛情況，可以采用熱敷的方式緩解，如果疼痛比較嚴重，也可以在醫生指導下服用相應的止疼藥物，產后腰疼一般是因為著涼所引起，所以需要做好保暖措施。產婦要注意多休息，不要久坐，另外，要采用正確的姿勢來喂奶，飲食方面多吃一些溫補的食物，不要
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-29 0次