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低燒的物理降溫正確方法

低燒的物理降溫正確方法包括貼退熱貼、溫水擦拭、局部冷敷等。

1、貼退熱貼:

因為低燒對于身體造成的影響比較小,不必著急吃藥,可以通過貼退熱貼的方式進行緩解,主要是利用以水汽化吸熱的物理變化達到降溫目的。

2、溫水擦拭:

除貼退熱貼以外也可以使用溫水擦拭身體,主要擦拭腋窩、肘窩、腹股溝等血管比較豐富的部位,能夠通過水分蒸發的方式帶走身體表面的部分熱量,所以溫水擦拭也能夠起到退燒的效果,但是需要反復操作。

3、局部冷敷:

如果家里沒有退熱貼,也可以直接使用保鮮袋來裝一些冰塊,并在冰塊表面覆蓋毛巾,直接將包裹后的冰塊放置在額頭部位,也能夠通過導熱作用將身體部分熱量帶走,從而達到降溫效果。

如果物理降溫沒有得到有效的緩解,還需要及時服用藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。

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