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遠紅外線汗蒸可以天天蒸嗎

遠紅外線汗蒸,雖然也是一種非常有益的保健方式,但一般也沒有必要天天蒸。通過遠紅外線汗蒸,可以促進血液循環,可以增強人體的代謝,而且可以緩解疲勞,調節人體的免疫功能,增強人體的抵抗力。

雖然對于正常人來說也是非常有益的,但也不能天天蒸。如果天天汗蒸,這樣有可能會引起液體大量丟失,如果不及時的進行補液,還有可能會引起電解質紊亂。

所以遠紅外線汗蒸,盡量不要天天蒸。尤其是一些身體比較虛弱的患者,或者患有一些高血壓病等基礎疾病的患者,頻繁的汗蒸,還有可能會引起血壓升高,這樣就有可能會增加心腦血管疾病的發病風險。一般來說,一周汗蒸次就可以了。

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