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為什么抑郁癥春天容易復發(fā)

一般是由于春天的天氣變化、患者情緒波動大等這些發(fā)作誘因,使抑郁癥春天容易復發(fā)。

各類精神疾病中抑郁癥較為常見,抑郁癥是現(xiàn)在常見的一種心理疾病,以連續(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征,是現(xiàn)代人心理疾病重要的類型。臨床可見心情低落和自卑、痛苦、悲觀、厭世、消極、逃避,甚至更有自殺傾向和行為。

春天氣壓低,容易引起腦激素分泌紊亂,多變的天氣會導致患者的情緒波動較頻繁,而且春天壓力比較大,春天通常都懷著美好的愿望,但是往往幾個月可能沒有什么收獲,不自信的患者更容易精神緊張,出現(xiàn)焦慮、睡眠障礙、食欲不振等癥狀,使抑郁癥春天容易復發(fā)。

預防抑郁癥除了進行疏導治療、認知治療、音樂治療、發(fā)泄療法外,建議應多吃蔬菜水果,走出家門,融入生機勃勃的大自然。

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