第一，促進血液循環。夏季的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環比較旺盛，俗話說腳是人的第二張臉，這個地方離心臟最遠，當夏天的時候，人體血液循環比較旺盛，夏天泡腳更能夠改善人體的血液循環。第二，通過泡腳來刺激穴位。夏天的時候，人的汗毛孔打開，血液循環比較旺盛，泡腳時候更容易通過刺激按摩穴位，來達到改善一些疾病的目的。第三，排除寒濕。夏天的時候因為天氣比較嚴熱，汗毛孔張開，這些寒濕更容易通過汗毛孔進入體內，尤其現代人用空調比較多，寒濕更容易侵入體內。通過泡腳，微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其是在泡腳的水中放入一些中藥成分，比如姜，艾葉等，具有很好的驅寒濕的功效。
夏天泡腳的好處
孔維萍主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-06-208785次
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泡腳的好處泡腳有五大好處：①促進腳底的血液循環，帶走體內的廢物，同時，也能供給養分，泡腳可以通過神經反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進新陳代謝，泡腳能使體內循環加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。
01:45
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 25015次
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艾草泡腳的好處艾草是溫經的一個中藥，它泡腳是一個很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個作用。天天泡腳可以促進血液循環，驅趕走這個體內濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經絡，來調理陰陽，經絡通暢以后，氣血也就暢通了，對保持人體的這個健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體常患有像口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內虛火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開水，這樣的話這個疾病就會慢慢的緩解了。第三，它有個除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過敏，加強抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會慢慢的就去除這種疾病。
01:53
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-15 564606次
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夏天泡腳的好處夏天泡腳的好處有以下幾點：1，促進血液循環。夏季的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環比較旺盛，俗話說，腳是人的第二張臉，這個地方離心臟最遠。當夏天的時候，人的血液循環比較旺盛，夏天泡腳更能改善人體的血液循環。2，通過泡腳刺激穴位，夏天的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環比較旺盛，泡腳的時候更容易通過刺激按摩穴位來達到改善一些疾病的目的。3，排除寒濕。夏天的時候因為天氣比較炎熱，汗毛孔張開，這些寒濕之邪更容易通過汗毛孔進入體內。尤其現代人用空調比較多，寒濕之邪更容易侵入體內，通過泡腳微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其在泡腳的時候加入中藥成分，如姜，艾葉等，具有很好的去寒濕的功效。語音時長 01:19”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-09-22 27663次
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艾葉泡腳的好處艾葉是一種中藥，它本身具有溫經，止血，散寒止痛的作用。外用有祛濕止癢的作用，由于艾葉本身是溫性的，它泡水以后對于泡腳的病人來說，有很好的驅寒的作用，因此，艾葉泡腳可以預防感冒，適當的可以提高抵抗力，因為艾葉本身有強大的驅寒作用，可以溫養經絡。因此，對于寒性癥病人來說，用艾葉泡腳可以祛除體內的寒性，對于寒癥來說有一定的治療作用。因為艾葉本身對于疏通經絡、調理人體的平衡非常好處，所以對于經絡不通的病人來說，艾葉有個有效的治療作用，特別是對于經絡不通所造成的頭痛，關節痛都有很好的作用。因此，艾葉泡腳對于人體來說有很好的作用。但是艾葉泡腳需要注意的是，對于陰虛火熱的病人來說，艾葉泡腳不太適合，所以艾葉泡腳不是所有的人都適合。但是對于寒癥病人來說，治療效果比較好，但是對于熱性別是熱癥比較厲害的病人來說則不適宜用艾葉泡腳，否則的話適得其反，造成不好的后果。語音時長 01:35”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2018-12-03 88619次
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女性夏天泡腳好嗎？病情分析：女性夏天泡腳是非常好的，夏天泡腳有利于身體的健康，而且還能夠治療脾胃虛弱，可以達到一個祛濕理氣的一個作用，而且在夏天泡腳的話，可以緩解疲勞，促進全身的新陳代謝，有助于睡眠，需要注意的是，患者如果有糖尿病的話，在泡腳的時候一定要注意水的溫度。意見建議：建議患者泡腳的時間不宜過長，水溫也不宜過高，同時注意適當的運動，增強體質，促進血液循環，緩解疲勞，增強免疫力。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2020-09-11 4902次
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泡腳的好處是什么腳部的足三陰經、足三陽經與全身的臟腑經絡都有密切關系，泡腳可以起到調整臟腑功能，促進腳部的血液循環，降低局部肌張力。同時能夠消除疲勞，改善睡眠，增強體質，也能夠消炎殺菌，滋潤皮膚。一般每天泡腳至少15分鐘左右就可以了。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-16 12205次
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夏天泡腳的好處與壞處在這個炎炎夏日，你是否也渴望找到一種既簡單又有效的養生方式？泡腳，這一傳統的養生習慣，在夏天同樣能帶給我們許多意想不到的益處。然而，任何事情都有其兩面性，夏天泡腳也不例外。下面，我們就來深入探討一下夏天泡腳的好處、壞處！夏天泡腳的好處1、緩解疲勞：夏天由于高溫，人們容易感到疲憊不堪。泡腳通過擴張腳部
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-09-18 0次
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泡腳的好處泡腳的好處很多，泡腳不僅能夠促進人體的血液循環和促進人體的新陳代謝，還可以緩解疲勞，有利于睡眠。此外，泡腳還可以促進人體的胃腸蠕動，泡腳還能夠減少高血壓、心臟病等疾病的發生。人體的腳掌有各種穴位，泡腳可以有效刺激足部的穴位，促進血液循環，促進人體的新陳代謝。還可以增強人體器官的各個機能，從而起到對于
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-18 5616次
