懷孕吃雞蛋羹是有一定營(yíng)養(yǎng)的，雞蛋羹里面有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，能夠補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力和抗病能力，減少疾病。
孕婦在懷孕過程當(dāng)中飲食上盡量不要過于的單一，需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，不僅可以吃雞蛋羹，同時(shí)也可以喝一些雞湯或者是魚湯，這樣可以促進(jìn)胎兒正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251056次
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寶寶腹瀉可以吃雞蛋羹嗎寶寶腹瀉時(shí)不太建議吃雞蛋羹，因?yàn)殡u蛋中含大分子蛋白質(zhì)較多，寶寶腹瀉時(shí)的腸胃功能比較弱，并不能很好的消化吸收這些大分子蛋白質(zhì)，還會(huì)加重寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)。寶寶腹瀉時(shí)，一定要及時(shí)給予止瀉藥緩解腹瀉，常用的止瀉藥有蒙脫石散等，蒙脫石散是一種物理性吸附止瀉藥，服用后，它會(huì)在胃腸道黏膜上覆蓋一層，可以吸附胃腸黏膜上的細(xì)菌或毒素，保護(hù)胃腸道健康，起效較快，不會(huì)對(duì)寶寶健康造成影響；往往腸道內(nèi)菌群紊亂也會(huì)誘發(fā)腹瀉，使用一些益生菌，可以幫助調(diào)理腸道菌群紊亂情況，緩解腹瀉、便秘等情況。寶寶腹瀉時(shí)，如果每日腹瀉次數(shù)超過5次，精神狀況也不太好的情況下，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做血象檢查和便檢，如果伴有細(xì)菌或病毒感染的情況下，還要及時(shí)給予抗生素等聯(lián)合治療。寶寶腹瀉時(shí)，可以吃一些蒸蘋果、小米粥這類具有輔助緩解腹瀉的食物，注意腹部的保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:59
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 3143次
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胡蘿卜要跟油炒才有營(yíng)養(yǎng)嗎，你真的吃對(duì)了嗎胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對(duì)皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因?yàn)槲蘸}卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進(jìn)入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個(gè)例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個(gè)雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時(shí)候，總是加入很多油，會(huì)造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因?yàn)楹}卜素存在于植物細(xì)胞中，細(xì)胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細(xì)胞變軟，細(xì)胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡(jiǎn)單地蒸熟或者水煮熟吃。
02:18
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-16 59665次
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懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎懷孕吃雞蛋羹是有營(yíng)養(yǎng)的，做成雞蛋羹吃，能夠很好的保留住雞蛋內(nèi)所含有的礦物質(zhì)，維生素和卵磷脂，礦物質(zhì)能夠保護(hù)人體的骨骼，促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，有利于生長(zhǎng)素的形成，維生素可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)各器官的功能，促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但多吃容易造成營(yíng)養(yǎng)過剩，影響人體正常的消化吸收，每天控制在2個(gè)以內(nèi)為宜。建議懷孕期間注意休息，避免勞累和熬夜，注意飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多樣化，定期產(chǎn)檢，保持良好的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-27 8835次
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發(fā)燒可以吃雞蛋羹嗎發(fā)燒是可以吃雞蛋羹的，但是一定要注意不能吃太多。因?yàn)殡u蛋羹里面含有大量的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，所以發(fā)燒是可以吃的，吃一點(diǎn)雞蛋羹有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，有利于病情的恢復(fù)來達(dá)到降溫的效果。?雞蛋羹是不太容易消化的，發(fā)燒的時(shí)候人體的胃腸道顯示比較大的。如果吃太多的雞蛋羹不容易引起消化，會(huì)進(jìn)一步加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)反而有可能會(huì)加入病情。所以發(fā)燒當(dāng)然是可以吃雞蛋羹的，但是一定要注意不能吃太多。發(fā)燒也可以吃一些清淡易消化的食物，比如黑米粥、八寶粥，也可以吃新鮮的蔬菜和水果等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-27 26992次
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懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析：懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)。雞蛋含有多種蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，做成雞蛋羹能很好的保留住雞蛋內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用，能夠促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，可以提高孕婦的免疫力，增強(qiáng)各器官的功能。意見建議：雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但孕婦也不宜過多食用，每天食用兩個(gè)左右為宜，以免造成營(yíng)養(yǎng)過剩或影響正常的消化吸收。孕婦應(yīng)當(dāng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡和多樣化。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-07-22 1803次
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寶寶吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析：寶寶吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)。雞蛋羹對(duì)于寶寶來說，是非常合適的一種補(bǔ)品，可以有效提高人體的免疫力，而且對(duì)人的腸胃健康也是非常好的，既營(yíng)養(yǎng)又容易做，適合添加輔食的寶寶吃。意見建議：家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)的喂養(yǎng)寶寶，一定要注意飲食方面的調(diào)理，最好適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕腿菀紫氖称罚m當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋羹，不會(huì)產(chǎn)生不良的影響，但是不要經(jīng)常大量吃一種營(yíng)養(yǎng)品。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-07-25 2603次
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懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎懷孕吃雞蛋羹是有營(yíng)養(yǎng)的，做成雞蛋羹吃，能夠很好的保留住雞蛋內(nèi)所含有的礦物質(zhì)，維生素和卵磷脂，礦物質(zhì)能夠保護(hù)人體的骨骼，促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，有利于生長(zhǎng)素的形成，維生素可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)各器官的功能，促進(jìn)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用。雞蛋雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但多吃容易造成營(yíng)養(yǎng)過剩，影響人體正常的消化
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 154次
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懷孕吃雞蛋羹有營(yíng)養(yǎng)嗎懷孕吃雞蛋羹一般營(yíng)養(yǎng)豐富。雞蛋羹作為一道簡(jiǎn)單且營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)孕婦而言是極佳的營(yíng)養(yǎng)來源。雞蛋本身富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及多種維生素，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于孕婦和胎兒的健康都至關(guān)重要。雞蛋中的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，其氨基酸組成與人體非常接近，因此容易被消
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
