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乳糖不耐受可以喝羊奶嗎

乳糖不耐受可以喝羊奶,很多寶寶存在乳糖不耐受的癥狀,產生的主要原因是寶寶體內缺乏乳糖酶,乳糖酶缺乏,寶寶吃進去的乳糖,不能很好的被分解和吸收,從而導致寶寶出現腹痛,腹脹等癥狀。乳糖不耐受可以選擇喝羊奶,羊奶中乳糖含量相對于牛奶來說比較低,牛奶中還含有豐富的atp,對乳糖可以起到一定的分解作用,對于乳糖不耐受的寶寶喝羊奶是不錯選擇。羊奶相對于牛奶來說,養肺,營養價值也更高一些,乳糖不耐受的寶寶一定不要空腹喝奶,在進食其他食物的同時可以喝羊奶,可以減輕寶寶乳糖不耐受的癥狀。

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