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熱敷腰部的好處與壞處

熱敷腰部的好處一般是促進微循環、放松肌肉,壞處一般是掩蓋病情、加重不適癥狀。

1、好處:

(1)促進微循環:熱敷腰部一般能夠促進腰部的循環代謝,使腰部酸痛感減輕。熱敷可在一定程度上滲透至肌層,加速血液循環,使代謝廢物排出,進而緩解腰肌勞損、腰背部肌筋膜炎等疾病引起的不適癥狀。

(2)放松肌肉:在熱敷改善局部微循環的基礎上,可以降低肌肉的張力,緩解肌肉緊張、僵硬的表現。

2、壞處:

(1)掩蓋病情:部分患者腰椎存在結構性病變,比如椎體滑脫、椎間盤突出、椎管狹窄等情況,同時伴隨有腰肌勞損等病癥。患者進行熱敷后癥狀可以有所緩解,常被誤認為疾病整體均得到改善,因此沒有針對腰椎進行干預,導致腰椎病癥加重。

(2)加重不適癥狀:如果是處于腰部急性損傷、炎性反應急性期或水腫處于加重階段的患者使用熱敷,可能會造成局部循環障礙,引起腫脹加重,反而不利于治療。

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