過敏性鼻炎嗓子疼可以通過加強飲水、保持清淡飲食、口服藥物等方式緩解。
1、加強飲水：過敏性鼻炎的患者如果體內(nèi)缺水，便會導(dǎo)致鼻咽部黏膜干燥，容易引起細菌和病毒的侵犯，導(dǎo)致黏膜充血、水腫引起嗓子疼。患者應(yīng)加強飲水，多喝水能夠促進機體血液循環(huán)，增強機體代謝，使黏膜保持濕潤，有助于改善癥狀。
2、保持清淡飲食：患有過敏性鼻炎的患者，如果吃了過多辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、胡椒等，便會對嗓子部位的黏膜造成刺激，引起嗓子疼。患者應(yīng)保持清淡飲食，避免辛辣飲食，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如獼猴桃、火龍果、芹菜、冬瓜等，能夠為身體補充營養(yǎng)，還不會刺激局部黏膜。
3、口服藥物：過敏性鼻炎通常是因為對動物皮毛、花粉、粉塵、塵螨等過敏引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，能夠起到抗過敏的作用。
除了通過以上方式進行緩解之外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行脫敏治療。在日常生活中，患者出門應(yīng)佩戴口罩，避免接觸過敏原，能夠減少疾病的發(fā)生。
