肝屬于消化系統，肝是人體消化系統當中最重要的一個臟器。
肝屬于什么系統
李侗曾副主任醫師
首都醫科大學附屬北京佑安醫院感染綜合科
2021-11-294832次
消化系統能夠起到攝取、轉運、消化食物的作用，而且還能夠吸取營養以及排泄廢物，而肝細胞能夠分泌大量的膽汁，就可以促進小腸對食物進行消化以及吸收，是人體最大的實質性消化器官，一旦出現病毒性的肝炎，就有可能會出現腹脹以及消化不良的情況，需要及時服用藥物治療。肝細胞內有大量的巨噬細胞，能夠起到吞噬毒素以及清除細菌的功效，而且肝細胞還能產生大量的抗體，殺滅各種病原體，提高人體免疫力。
如果長期熬夜、睡眠不足或經常喝酒，就有可能會影響肝的健康，所以一定要養成良好的作息習慣以及飲食習慣。可以多吃一些保肝護肝的食物，比如牛奶、豆腐、腐竹，一定要戒酒，而且還需要在11點之前入睡。
平時的飲食也要保證高蛋白，高纖維，低糖，低脂肪。
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