y氨基丁酸藥一般是指含y氨基丁酸復合成品，是可以在藥店買到，一些線上的正規健康商城也可購買。根據購買需要不同，可選擇的購買渠道不同。
y氨基丁酸藥店能買到嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-3023042次
藥店地區不同，售賣的含y氨基丁酸的產品不同，根據個人需求購買服用，不可盲目迷信保健藥品，保健藥品不可代替藥物治療。保健品不能作為主要治療疾病的藥物，需要根據具體失眠的情況，具體分析，盡量以規范的藥物治療為主，保健品就是一種輔助。輕微失眠可以考慮嘗試，對緩解失眠還是可以的，如果長期處于失眠狀態，可以適量服用，如未改善，及時就醫。不要長期以來此種藥物，不要服用劑量過大，過多過久都會產生不良的作用。
平時生活中需要做到改善作息習慣，不熬夜，不賴床，養成正常作息習慣，飲食宜清淡。含有這種成分的產品，市場上有很多，各色各樣，在購買的時候要選擇正規渠道，避免購買到不適合的產品，可咨詢專業人士。
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