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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 26740次

• 哭了手腳發麻怎么回事

  有些人在情緒悲觀以后出現大哭、大鬧，之后出現手腳發麻、手腳抽搐、心率加快、面色發白等癥狀，主要有以下幾點原因，長時間大哭過度換氣，使體內二氧化碳大量排出，血液當中二氧化碳減少，呈現堿中毒，稱之為呼吸性堿中毒。人體組織細胞在堿性環境當中出現代謝障礙，表現在神經系統方面，可以出現神經系統代謝障礙，就是手腳發麻、手腳抽搐；在植物神經方面就是出現出汗、心率增快，嚴重時可引起抽搐。因此常說的喜怒哀樂也可引起身體病變，保持樂觀心態可以有利于健康，避免過度換氣，避免出現臨床不適癥狀。如果出現癥狀持續不緩解，可以給予面罩吸氧，或抽血化驗血氣了解有無酸堿代謝異常。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 6776次

• 年輕人手腳容易發麻怎么辦
  年輕人出現手腳容易麻這種癥狀，大部分的患者是由于日常的生活習慣不好。現在的年輕人由于經常的低頭和久坐，這種情況有可能就會引起腰椎疾病和頸椎疾病，就會出現手腳發麻的癥狀。腰椎疾病和頸椎疾病可以通過針灸、按摩、理療、熱敷的方法進行治療，也可以通過牽引的方法治療腰椎疾病和頸椎疾病。但是也有一部分患者是由于神經炎引起的手腳發麻，還有的患者比如患有糖尿病以及有骨關節病，都會出現手腳發麻的癥狀。這種情況最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確病因以后針對性的治療。在此期間患者要禁煙、禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，避免受涼和感冒，避免用涼水洗澡，是可以有效預防疾病加重的。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 10771次

• 年輕人指尖發麻怎么辦
  第1點，建議患者要醫院就診，明確指尖發麻的具體原因，針對病因來進行處理，因為導致指尖發麻的原因還是比較多的。第2點，如果是因為周圍神經損害導致的，建議年輕患者平時不要喝酒，要注意不要接觸有毒的化學品和藥品，可以在醫生的建議下服用B族維生素治療，起到營養神經的作用。第3點，如果這種指尖發麻與頸椎病有關，患者平時要保持頭頸部的正確姿勢，千萬不要長時間的低頭工作，更不要長時間的低頭看手機。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-05-19 1622次

• 年輕人手腳容易發麻是怎么回事
  手腳發麻是由于末梢血液流通不暢導致的。手足局部供血不足而出現發麻的現象，手腳麻木是人們日常生活中常常出現的癥狀 一般在短時間內會消除，而不會有什么大的問題，但是有的人手腳麻木后長時間無法緩解，就可能是身體出現了疾病的信號。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 2501次

• 年輕人全身發麻臉發麻是怎么回事
  可能是氣血不足造成，或是血虛，因為陽氣虛弱，造成血虛，并且陽氣無力行血，血液就達不到血管末梢，因此血虛會有發麻的感覺。平時可以用黃芪，大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍顆粒，這個在藥店是買得到的，應保證鐵及維生素B12等的攝入，可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2501次

• 年輕人胸口疼手腳發麻
  年輕人胸口疼，手腳發麻有可能是心臟疾病導致，比如冠心病，也有可能是末梢神經炎導致，患者可以通過藥物治療。1、冠心病：冠心病又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，身體肥胖、運動量少、吸煙或者吸二手煙都可能引發冠心病，年輕人可能會出現胸口疼，手腳發麻的癥狀，有些患者還會伴隨全身癥狀，比如發熱、惡心等，患者可以通
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-02-11 646次

• 年輕人胸口疼是怎么回事
  年輕人胸口疼可能是心臟神經官能癥引起，也有可能是胸膜炎導致，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、心臟神經官能癥：是一種比較常見的臨床綜合征，本病一般好發于輕壯年女性，患病以后可能會導致年輕人出現胸口疼的癥狀，有些患者可能還會同時出現氣短、乏力的癥狀，可以在醫生指導下應用氯硝西泮片、勞拉西泮片等藥物治療
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-08 416次