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髖肌主要包括前群和后群兩群,前群是位于股骨的前面,主要是為曲髖的肌肉。前群主要包括腰大肌、髂肌,后群是止于股骨的后面,主要是寬關節后伸旋轉和外展,后群包括三個臀肌、兩個閉孔肌和子肌以及闊筋膜張肌、梨狀肌、股方肌。大腿前肌群包括股四頭肌、縫匠肌、闊筋膜張肌。

如果這些部位的肌肉出現損傷,建議患者及時的到正規醫院檢查就診,積極的配合醫生治療,遵聽醫囑。在治療期間一定要注意休息,不要劇烈運動,不要過度勞累,以免加重病情。待到病情康復穩定之后可以適當的活動,但是要在醫生的指導下進行,飲食方面禁忌辛辣刺激性的食物。

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