小孩指甲不飽滿(mǎn)扁平可能是缺乏維生素、鈣質(zhì)等一些營(yíng)養(yǎng)成分導(dǎo)致的。
如果平時(shí)攝入的維生素以及鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分不足，就容易造成指甲的表面不光滑，會(huì)出現(xiàn)凹凸不平無(wú)光澤的現(xiàn)象，而且指甲會(huì)變得比較扁平凹陷，另外如果指甲上出現(xiàn)有豎紋的現(xiàn)象，很有可能與維生素A缺乏有一定的關(guān)系，可以到醫(yī)院通過(guò)驗(yàn)血的方式進(jìn)行檢查，查看造成指甲不飽滿(mǎn)扁平的具體原因。
如果是維生素A缺乏在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物性食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜、南瓜等食物，如果是缺鈣原因引起的可以通過(guò)口服葡萄糖酸鈣溶液、碳酸鈣D3顆粒來(lái)改善，飲食上可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物，比如瘦肉、奶酪、牛奶等。平時(shí)要注意均衡飲食，合理搭配營(yíng)養(yǎng)，盡量避免小孩有偏食的習(xí)慣。
