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恥骨疼可能是外傷、骨關節炎、筋膜炎等原因導致的，需要對癥治療。

1、外傷：

如果運動過程中骨盆的損傷或者擠壓傷，導致恥骨聯合的韌帶損傷，也會引起恥骨聯合區域的疼痛，除了疼痛以外，還可引起局部明顯的腫脹。患者可以通過熱敷、按摩、針灸的方式緩解癥狀。

2、骨關節炎：

典型的表現是局部的疼痛、脹痛，用手按壓可以誘發疼痛，或者擠壓骨盆時也會形成疼痛，在走長路或者久坐的時候會導致局部的疼痛。患者可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等。

3、筋膜炎：

患者長時間保持不良姿勢、寒冷、潮濕、免疫力低下等原因可能誘發筋膜炎。筋膜炎主要表現為患處的疼痛、肌肉緊張或痙攣，可能出現皮膚麻木或運動障礙的表現。患者可以使用熱療、紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等方式緩解癥狀。筋膜炎病程較長，且存在反復的情況，家屬應注意觀察患者心理狀態，給予必要的疏導。

除以上相對常見原因外，還有可能是痛風導致的，需要對癥治療。患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠和休息。

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