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為什么整天不運(yùn)動還總是餓

整天不運(yùn)動還總是餓可能是消化過快原因?qū)е碌模膊慌懦嬖谙男约膊?,比如糖尿病,可以根?jù)個(gè)人情況做針對性改善。

1、消化過快:

由于個(gè)人體質(zhì)原因,部分人群消化功能比較強(qiáng),也可見于一些青壯年時(shí)期身體的新陳代謝能力較旺的人群,此類人群通常消化比較快,所以即使整天不運(yùn)動,還有可能會出現(xiàn)總是餓的現(xiàn)象,此類人群一般除了總是餓不伴有其他異常表現(xiàn),針對此種情況可以通過及時(shí)進(jìn)食來改善。

2、糖尿病:

通?;加刑悄虿〉牟∪梭w內(nèi)環(huán)境會發(fā)生改變,比如內(nèi)分泌通常會發(fā)生紊亂,還會造成糖利用障礙,致使病人很容易出現(xiàn)頻繁的饑餓感,除此以外,病人還會伴有多飲、多尿,體重減輕,口干等癥狀,病人可以通過服用那格列奈片,鹽酸二甲雙胍片等藥物來治療。

平時(shí)要注意合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,因?yàn)檎觳贿\(yùn)動會影響身體代謝。

以上內(nèi)容僅供參考

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