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• 腳踝沒受傷突然疼怎么辦

  這時(shí)候怎么辦呢，第一我們要制動，少活動，因?yàn)槟氵@事你再多動，隨著你肌肉的收縮，肌腱斷端之間的距離會加大，會導(dǎo)致后續(xù)的治療，增加他的麻煩，增加他的難度。第一制動，第二呢，足下垂位放置也就是，腳后跟往下勾一點(diǎn)，就往下勾一些。這時(shí)候呢會拉進(jìn)這個(gè)肌腱斷端的距離。然后呢就是到醫(yī)院了，這個(gè)一些相關(guān)的檢查，比如說彩超檢查。彩超檢查可以清晰的看到。跟腱斷裂端，還有就是核磁的檢查，核磁的檢查也可以清晰的看到。一般的X線呢，CT檢查不到看不到的。核磁和彩超，是能看到軟組織的損傷。

  

  01:07
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 51238次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3125次

• 腳踝扭了怎么辦
  腳踝扭傷一般是內(nèi)翻，會導(dǎo)致外側(cè)韌帶的損傷，有時(shí)候嚴(yán)重的會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的骨頭的骨折或者骨裂。腳踝扭了第一時(shí)間應(yīng)該冰敷，冰敷可以促進(jìn)破裂的血管收縮，減少滲出、減少腫脹，還可以起到止痛的效果。其次可以加壓包扎，輕微的加壓包扎也可以起到防止腫脹的效果。如果回到家里之后可以抬高患肢，抬高患肢可以是坐位的時(shí)候在前面加個(gè)凳子讓腳抬起來，也可以是臥位、臥床的時(shí)候墊個(gè)枕頭。只要抬高患肢可以促進(jìn)下肢血管的回流，可以減輕消腫、減輕腫脹、緩解疼痛不適。除此之外，還可以局部外用扶他林或者法斯通類的非甾體軟膏，可以起到消炎止痛的效果。如果疼痛比較嚴(yán)重，還可以口服例如西樂葆膠囊之類的止痛藥。一般腳踝扭了之后，經(jīng)過以上的措施都會起到一定的消腫止痛的效果。如果消腫止痛都沒有消，走路走不動，癥狀越來越嚴(yán)重，就需要排除是不是有骨折或者嚴(yán)重的韌帶撕裂。
  語音時(shí)長 01:54”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-03-31 4951次

• 腳踝扭了怎么辦
  目前對腳踝的扭傷最常用的是一個(gè)polic原則的方法，其中每個(gè)字母代表著的意義不一樣，p也就是說的保護(hù)，保護(hù)可以是減少劇烈的運(yùn)動和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ@樣可以避免扭傷之后的反復(fù)損傷。ol是合適的負(fù)重，目前的研究表明踝關(guān)節(jié)扭傷不建議絕對的休息臥床，而是適當(dāng)?shù)鼐S持合適的一個(gè)運(yùn)動量，這樣可以早期保好神經(jīng)肌肉的控制能力。i是冰敷，冰敷可以減少滲出，減輕腫脹，同時(shí)可以起到局部止痛的效果。c是加壓包扎，一般的踝關(guān)節(jié)腫脹扭傷的急性期可以適當(dāng)?shù)厥褂昧艘陨系姆椒ㄟM(jìn)行治療。腳踝關(guān)節(jié)扭傷之后的腫脹疼痛都沒辦法緩解，就要進(jìn)一步做x光或者ct排除是不是有骨折或者其他軟組織的問題。
  語音時(shí)長 01:45”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-03-31 2683次

• 腳踝扭了怎么辦
  病情分析：腳踝再扭傷之后是會有疼痛感覺的，所以要及時(shí)的進(jìn)行按摩或者是用熱毛巾來進(jìn)行熱敷，另外在這段期間不要經(jīng)常走路，這樣對腳踝的傷害是比較大的。意見建議：建議也要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，看看扭傷的情況是否嚴(yán)重，平時(shí)也可以涂抹紅花油，在飲食方面注意要以清淡飲食為主。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1401次

• 腳踝扭了腫了怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷，不管是否合并骨折情況，由于腳踝部位軟組織比較薄，都會容易導(dǎo)致腳踝的腫脹。意見建議：受傷以后出現(xiàn)腳踝腫脹，一般建議在24~48小時(shí)以內(nèi)局部冷敷，減輕腫脹的程度。然后采取熱敷，促進(jìn)腫脹吸收消散。建議要以臥床休息為主，患肢抬高，利于消腫。也可以服用活血止痛的藥物，緩解癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-13 1702次

• 屁股扭了疼怎么辦
  屁股扭了疼可以通過口服藥物以及物理療法的方式改善。1、口服藥物：屁股扭了疼可能是因?yàn)樵谧鰟×疫\(yùn)動造成的，會導(dǎo)致局部肌肉拉傷以及韌帶損傷，通常有可能會導(dǎo)致腫脹以及疼痛等不良反應(yīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片以及洛索洛芬鈉片等，同時(shí)還需要服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 434次

• 屁股扭了疼怎么辦
  屁股扭傷是日常生活中較為常見的意外傷害，通常由于劇烈運(yùn)動或不當(dāng)姿勢導(dǎo)致。扭傷后，患者往往會感到疼痛，活動受限。首先，預(yù)防總是優(yōu)于治療。因此，在進(jìn)行可能導(dǎo)致扭傷的活動前，適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠熘陵P(guān)重要。然而，如果不幸遭遇了扭傷，初步的自我護(hù)理措施包
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次