通常情況下，韌帶拉傷大概需要四周到六周的時(shí)間能好，具體時(shí)間需根據(jù)自身情況判斷。
韌帶拉傷多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)期間用力不當(dāng)引起，也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期遭受暴力導(dǎo)致，有時(shí)車禍、高空跌落等意外情況會(huì)引起韌帶拉傷出現(xiàn)，受傷后，會(huì)引起活動(dòng)受限、局部疼痛、皮下瘀斑、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，需要通過韌帶修復(fù)手術(shù)的方式治療。如果患者疾病較輕，只是輕微拉傷，撕裂程度并不嚴(yán)重，通常恢復(fù)的較快，大概四周的時(shí)間就能好，如果患者疾病較重，拉傷情況比較嚴(yán)重，可能恢復(fù)的比較慢，大概六周的時(shí)間才能好。
無論多長(zhǎng)時(shí)間能好，都應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，以免癥狀加重。治療期間，要以臥床休息為主，不要隨意下床走動(dòng)，可以適當(dāng)喝一些雞湯、小米粥、雞蛋羹等食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)元素，有利于身體恢復(fù)。
