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生活中有很多食物、水果或者一些中藥材均可以有清肺利痰的效果,有以下幾種比較常用:

一、枇杷,有潤肺、止咳、下氣之功,可以治療肺痿、咳嗽吐血和煩渴等。枇杷葉它屬于常用的中藥材,可以有清肺和降氣,下氣的作用,常用枇杷葉來進行一些藥物配方來治療肺熱咳嗽。

二、柿子,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸,具有潤肺化痰、清熱生津作用。

三、梨,梨富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,具有清肺養肺的作用。

四、羅漢果,羅漢果又名假苦瓜,主要是可以泡茶飲用,有清熱利咽的作用,可以治療百日咳、肺熱咳嗽,咽喉炎,口干、舌燥等。

五、橄欖,橄欖有清肺利咽、生津解毒的作用,平時多吃一點,可以治療咽喉炎、咳嗽、煩躁等癥狀。

六、陳皮,陳皮也是一種傳統的中藥,能理氣、健脾、止咳。

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