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• 常吃黑芝麻有什么副作用

  黑芝麻里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，如果吃的時(shí)間比較長有可能會增加體內(nèi)脂肪的概率，如果本身有心腦血管疾病有可能會因?yàn)檠豪锔视腿ケ容^多導(dǎo)致高血脂，從而增加心腦血管的概率。另外黑芝麻的熱量高達(dá)每100克559大卡，脂肪含量為46%，蛋白質(zhì)含量為19%，如果大量食用，身體會攝入大量的油脂和蛋白質(zhì)，會增加很多的熱量，額外的能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪堆在人體各個(gè)部位中，最終導(dǎo)致肥胖。另外黑芝麻中含有大量的油脂，每100克黑芝麻中的油脂含量是46.1克，如果食用過量會打亂原有的內(nèi)分泌，人體吸收的多余的油脂會從毛孔中排出，堵塞頭皮毛孔，引起頭發(fā)油膩，毛發(fā)枯萎，增加頭發(fā)脫落的速度。黑芝麻雖好但是也有很多的缺點(diǎn)，所以建議大家適量的使用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 48398次

• 孩子常吃哪些食物能有效的促進(jìn)骨骼生長

  ①牛奶，牛奶中富含制造骨骼的營養(yǎng)物質(zhì)鈣，而容易被處于成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質(zhì)肯定是長不高的。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質(zhì)。②雞蛋，雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)，非常有利于孩子的成長。每天吃1-2個(gè)雞蛋是比較合適的。③黑大豆，大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時(shí)加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 12254次

• 輕型地貧有什么癥狀
  首先對地中海性貧血的患者，輕度的地中海型貧血，可能早期是沒有癥狀的，或者是僅僅有輕度的貧血，一般的可能在調(diào)查家族史的時(shí)候，才可能被發(fā)現(xiàn)。因?yàn)榈刂泻Ｐ载氀且环N遺傳性的溶血性貧血性疾病，由于遺傳的基因缺陷，可以導(dǎo)致血紅蛋白中一種或者是一種以上珠蛋白鏈合成缺如和不足，所導(dǎo)致的貧血或者是病理狀態(tài)，源于基因缺陷的復(fù)雜性與多樣性，使缺乏的珠蛋白鏈的類型數(shù)量以及臨床癥狀，變異性比較大的。據(jù)所缺乏的珠蛋白鏈的種類，以及缺乏的程度來命名和分類，對于這個(gè)疾病的多數(shù)分布于東南亞，這是高發(fā)地區(qū)，而在我國的廣東，廣西和四川，也有一些散發(fā)病例。
  語音時(shí)長 1:27”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 14661次

• 夫妻雙方都是輕型a地貧
  夫妻雙方都有輕度貧血，有25%的幾率生正常的孩子，50%是像你們一樣輕度貧血的孩子，25%是重型貧血的孩子。重型貧血是需要輸血維持生命的，而且多數(shù)是在成年后早亡，鑒于你們夫妻情況，建議在懷孕期間要做診前診斷，以確保孩子沒有問題后再繼續(xù)懷孕直至出生。
  語音時(shí)長 1:15”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-20 5309次

• 寶寶有地貧有什么影響
  病情分析：貧血會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，生長發(fā)育落后，機(jī)體抵抗力差容易感染，肝脾腫大等。長期輸血治療還會導(dǎo)致鐵中毒。地中海貧血是一種基因異常疾病，還會遺傳到下一代。意見建議：完善基因檢查，確定分類和輕重程度，需要定期輸血的一定要用去鐵藥物，定期復(fù)查血清鐵含量，以防鐵中毒。日常生后中要加強(qiáng)護(hù)理，合理喂養(yǎng)，定期體檢，按計(jì)劃預(yù)防接種，避免各種感染。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-21 1103次

• 抑郁癥患者可以常吃哪些食物
  病情分析：抑郁癥的發(fā)生與腦五羥色胺含量降低有關(guān)系，五羥色胺前體是色胺酸，多吃蛋類、魚類與利有助于緩解抑郁癥的癥狀；全麥面包富含有粗纖維、維生素E、維生素B族、礦物質(zhì)，有助于五羥色胺的合成，進(jìn)而改善抑郁情緒。意見建議：抑郁癥的治療主要有心理治療，抗抑郁的藥物治療，物理治療；其它的治療只能作為輔助治療手段。癥狀不嚴(yán)重的輕度、中度的抑郁癥可以通過心理治療以及食療；癥狀嚴(yán)重的需要通過藥物治療和物理治療。
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2020-06-29 1202次

• 輕型地貧患者常吃發(fā)霉食物有什么影響
  輕型地中海貧血（地貧）患者若常吃發(fā)霉食物，將面臨多方面的健康風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)霉食物不僅可能刺激和感染胃腸道，還可能因含有有毒物質(zhì)而加重患者的貧血癥狀，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。發(fā)霉食物中常含有沙門氏菌、大腸埃希菌等病原體，這些微生物會引起食物中毒，
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 輕型地貧補(bǔ)鐵會加重嗎
  輕型地貧一般是指輕型珠蛋白生成障礙性貧血。輕型珠蛋白生成障礙性貧血患者補(bǔ)鐵一般會加重。珠蛋白生成障礙性貧血是由一種或幾種正常珠蛋白肽鏈合成障礙，引起的遺傳性溶血性疾病，根據(jù)類型可分為靜止型、輕型、中間型、重型。輕型珠蛋白生成障礙性貧血患者體內(nèi)的血清鐵、鐵飽和度、血清鐵蛋白濃度多數(shù)正常。如果進(jìn)行補(bǔ)鐵，
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-10-10 0次