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• 有便意拉不出怎么辦

  目前一些中老年人經常反映，我有便意但是拉不出來，但是我的生活習慣也特別好，經常的吃蔬菜、水果、也多運動，而且排便習慣每天定時排便，也拉不出來，主要原因，可能與老年人這種便秘病史，有關系，或者是因為臟器的衰退，腸道功能的減弱，或者是合并慢性疾病，包括高血壓、糖尿病，甚至還有一些老年人，長期服用一些慢性藥物，從而導致了這種便秘的形成。如果便秘不及時地改善，會導致多種并發癥，比如說痔瘡或者肛裂，另外還可能誘發腦血管疾病，比如說中風或者是心肌梗死，而女性會導致內分泌失調，出現臉上長大量的黑色素斑，要對付便秘，尤其是中老年人，不能一瀉了之，選擇一些強效的瀉藥，導致腹瀉越來越重要對付便秘。尤其是中老年人，應該選擇一些瀉補兼施的藥物，而不能選擇強效的瀉藥，導致便秘越來越重，腸道的反射減弱，那么瀉補兼施的藥物，我們可以選擇一些香丹清，這一類藥物，香丹清含有黃芪，銀杏果和蘆薈葉，在補氣的同時讓大便潤滑，又好排又省力，另外在日常生活中，我們還要改變一些，不良的生活習慣，要多喝水，每天建議喝1000到2000毫升水，另外多吃蔬菜、多吃水果、多運動、調整心態，從而形成正常的大便，緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-15 4097次

• 老有便意怎么回事

  人的便意的產生，主要是和肛門和直腸部位的壓力有關系，正常人如果大便到了直腸的下端，和肛門接觸的地方，它有直腸肛門括約肌，這個時候有了大便，就有了便意。因為這大便它產生一定的壓力，導致便意以后，括約肌擴張以后來排出大便。如果經常有便意，但是又沒有大便，這個時候，我們就要進一步檢查，在這個部位是不是有病變，特別是有沒有直腸炎，甚至有沒有直腸癌的這種情況。因此如果經常出現老想大便，或大便的量很少，或者是稀便，便很少，甚至大便不出來，一定要做結腸和直腸的檢查。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 156889次

• 大便沒有便意怎么回事
  一般正常的人每天都會出現至少一次大便的情況，對于好幾天都沒有大便的人，顯然是屬于不正常的現象。第一，如果有好幾天不大便的情況出現，可以在飲食上進行考慮，比如吃的過少，或者因為減肥而需要節食，飲食不均衡，不吃蔬菜，偏食等。第二，運動太少，運動可以讓身體各部分代謝加快，包括腸蠕動也增加，可以幫助順利排便。第三，習慣性便秘，因為某種疾病，比如乙狀結腸過長，直腸黏膜脫垂等，還有就是沒有養成一個良好的排便習慣，有便意時卻沒有沒有及時排便，腸道麻痹敏感度降低，腸道水分被吸收，引起糞便干結。第四，吃的過于精細，現在生活水平好了，人們吃的越來越挑剔，越來越精細，致使糞便滯留腸內，不易排出。第五，吃的過于油膩，脂肪攝入過多，肉食不容易消化，脂肪蛋白質含量高，消化慢，在體內停留時間長，垃圾排出慢，易致便秘。第六，久坐，現代交通發達，上班用電腦，人們很少走路運動了，在電腦前一坐一整天，胃腸道蠕動減慢，大腸重吸收水分過多，致使大便干結，難以排出。
  語音時長 01:50”
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-01-13 24001次

• 沒有便意如何快速大便
  建議便秘的患者多進行運動，養成良好的排便習慣和日常生活規律，切忌胡亂用藥來促進大便通暢。在飲食方面注意調整飲食習慣，并且增加飲水量。平時可以多吃纖維素含量豐富的蔬菜，如韭菜、芹菜、菠菜等以及新鮮的水果，也可以吃一些芝麻或者核桃等油類食品，有利于通便。主食方面可以增加粗糧的進食比例，多吃含麥麩類的食物，另外每天要增加喝水的量或者飲用蜂蜜水，每天早上起床后喝一杯溫開水或蜂蜜水，增加消化道水分，有利于排便的。
  語音時長 1:12”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-18 29834次

• 沒有便意怎么辦
  這種情況考慮應該是便秘便秘，關鍵是排便習慣和生活習慣的問題，沒有特效辦法，一定要禁辛辣、刺激性的食物，保持大便通暢柔軟，養成定時大便的習慣，有便意時一定要盡快的上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜等，口服鮮竹瀝也是有很好的作用，另外可以用開塞露，但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-11-29 3301次

• 好幾天沒有便意怎么辦
  便秘是一種平時比較常見的疾病，一般是由于平時飲食不規律，缺乏運動所導致的。可以多喝一些蜂蜜水，平時飲食的話忌食辛辣油膩生冷的食物，經常出多吃一些富含粗纖維的食物，比如糙米，蘋果之類的。可以吃麻仁丸進行治療。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 2504次

• 總是沒有便意怎么辦
  總是沒有便意，可能是由于飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道蠕動減緩或精神壓力過大等多種因素導致。為了改善這一狀況，可以從以下幾個方面進行調整：1、調整飲食結構：增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和粗糧，這些食物能增加糞便體積，刺激腸道蠕動
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次

• 不排便沒有便意怎么辦
  不排便沒有便意考慮是飲水過少、運動量不足或腸道內的菌群環境失衡等原因引起。出現這種癥狀后可以通過服用藥物、調整飲食以及適量運動的方法進行改善，以免長時間不治療，對身體健康造成影響。出現這種便秘癥狀后，可以在醫生指導下口服藍素雙仁潤腸口服液進
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-08 0次