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可以根據臨床表現、紅細胞計數、紅細胞平均血紅蛋白濃度、紅細胞分布寬度、骨髓檢查等知道貧不貧血。存在貧血的情況時，應及時就醫。

1、臨床表現：

患有貧血時，由于外周血紅細胞容量減少，不能對組織器官充分的供養，因此患者會出現皮膚黏膜蒼白、皮膚粗糙、心率加快、頭暈、耳鳴、眼花等癥狀。

2、紅細胞計數血：

紅細胞是人體運輸氧氣和二氧化碳的主要細胞，當出現了貧血的情況時，紅細胞計數一般會下降。

3、紅細胞平均血紅蛋白濃度：

此項指標是每升血液血紅蛋白濃度與紅細胞比容的比值，指標偏低時可能與缺鐵性貧血、珠蛋白生成障礙性貧血等因素有關。

4、紅細胞分布寬度：

正常情況下紅細胞體積分布寬度變異系數為11.5%~14.5%，當紅細胞體積分布寬度偏高時，可能與缺鐵性貧血、溶血性貧血、巨幼細胞性貧血等疾病相關。

5、骨髓檢查：

此項檢查能夠反映骨髓造血組織的結構、增生程度、細胞成分和形態變化，對于某些貧血、白血病等也具有診斷價值。

通過以上方式知道存在貧血后，需要及時治療，可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、葉酸片、十一酸睪酮軟膠囊等藥物進行治療，必要時也可以輸血。

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