人第一次獻血后可能會出現頭暈、心慌、多汗、肢體乏力等反應。
獻血是一項有創操作,是在靜脈當中抽取一定量的血液,然后存入血液庫當中。只有身體健康,不存在任何的傳染疾病,且體質強壯的人群才能夠獻血。人第一次獻血后,由于身體內失去了一部分的血液,可能會導致機體灌注量不足,容易出現一過性的低血壓或低血糖等癥狀,從而出現頭暈、心慌、多汗、肢體乏力等反應,一般是正常現象,不用過度擔心。
為了緩解這些不適癥狀,建議獻血后注意適當休息,可以紅糖水、葡萄糖水補充身體所需要的能量,飲食上多吃富含鐵元素以及維生素C的食物,比如牛肉、動物肝臟、新鮮的蔬菜水果等。另外,還要保持充足的休息,不可以熬夜,也不要喝濃茶、咖啡、白酒等刺激性的飲品。