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分離焦慮期的三個階段

分離焦慮期的三個階段,通常包括反抗階段、失望階段、超脫階段。

1、反抗階段:分離焦慮期是孩子離開親人時所出現的消極的情緒體驗,如果孩子長大的過程中,身邊長期固定陪伴的某個家人突然離開,會使孩子缺乏安全感。孩子會通過喊叫、哭鬧、摔打等方式來表達情緒,通過反抗的情緒表達不滿。

2、失望階段:當孩子表達情緒過后,依然無法得到滿足,內心就會產生失望的感覺,依然會哭泣,斷斷續續的吵鬧,不愿理睬他人,表情遲鈍。

3、超脫階段:當孩子哭鬧過后發現沒有解決問題,就會逐漸接受他人的照料,開始正常的活動,比如玩玩具、吃零食等,逐漸接受新環境的變化,再次看到親人時,又會表現出悲傷的表情。

大多數的分離焦慮期會出現在幼兒斷奶、上幼兒園、上小學等階段,建議家長給予孩子充足的安全感,當需要離開時提前做好心理建設,有助于幫助孩子順利度過分離焦慮期。

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