青少年膝蓋蹲下去就痛，可能是由于劇烈的活動損傷了髕骨下的軟骨，從而在下蹲的過程中產生了疼痛，另外，一些膝關節內的損傷，像半月板的損傷，還有發育或者遺傳等因素導致的髕骨半脫位，也會在下蹲的時候出現膝關節的疼痛，還有就是青少年生長痛以及缺鈣的情況，比如青少年生長發育比較迅速的時候，由于缺鈣也可以導致膝關節的疼痛表現。如果出現這種情況，要及時到醫院進行X線片檢查或磁共振檢查，尋找病因進行治療。
青少年膝蓋蹲下去就痛是什么原因
魏憲會副主任醫師
濱州市中心醫院骨科
2021-07-213655次
概述：
治療：
青少年膝蓋蹲下去有疼痛如果是由于缺鈣導致的，要適當的補充鈣質，多喝牛奶，多吃雞蛋，也可以適當的曬太陽，如果是由于外傷導致的，要進行適當的休息，可以服用一些止痛藥物緩解疼痛，如果是由于半月板問題導致的疼痛，要及早去醫院就診，根據情況也可選擇適當的手術治療。
飲食注意：
青少年在生長發育期要注意飲食口味的清淡，多吃富含營養的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、蝦等，在戶外活動時還要注意避免過于激烈，以免引起肌肉韌帶的損傷，運動前要熱身，避免喝碳酸飲料，以免引起骨質的流失，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，像芹菜、白菜、橘子、香蕉等。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
青少年頭疼是什么原因導致的導致青少年出現頭痛的原因主要有以下幾點：一，學習緊張、學習壓力大、長期睡眠不足、用腦過度，使腦神經不能得到及時的休息會出現頭痛，經過休息以后頭痛癥狀可以緩解，所以此類病人在放假期間往往沒有頭痛癥狀，而學習緊張時出現頭痛。第二，由于神經衰弱、睡眠質量差引起頭痛、頭暈、頭昏脹、乏力、記憶力下降，考慮神經衰弱。第三，如果青少年頭痛伴有鼻塞、流涕癥狀，應拍片檢查了解有無鼻竇炎。如果頭痛癥狀持續不緩解，而且劇烈，應到醫院檢查頭顱CT，了解有無顱內其他病變。
01:38
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 7065次
-
膝蓋后面的腿窩筋痛是什么原因很多患者談到自己的膝蓋后面，筋窩會有疼痛，這種情況實際上非常常見，我們通常的疾病有很多，比如說腘窩囊腫，或者是腰椎的疾病放射到膝蓋。這樣的情況，一般來說需要醫生進行體格檢查，可以通過這種觸診和望診的方式，對他進行一個初步的判斷，然后比如說如果出現了，腘窩有個疙瘩、有個囊腫。那么我們先建議可以進行，進一步的輔助檢查，比如說超聲，或者磁共振，查了以后確定他到什么程度，然后再決定怎么樣的治療方式，這種疾病大部分都是關節的老化引起來的。所以根據不同的年齡段，會有不同的這種診斷的，疾病的診斷。
01:15
顏連啟
主任醫師蘇北人民醫院
2019-02-21 146180次
-
青少年膝蓋蹲下去就痛如果青少年出現了下蹲時的膝關節疼痛那么可能有以下因素導致：第一就是劇烈的活動導致的髕骨下的軟骨的軟化也就是由于劇烈活動而損傷了髕骨下的軟骨，從而在下蹲的過程中產生了炎癥和疼痛表現。第二就是一些膝關節內的損傷，像半月板的損傷，它們在某個體位的時候是可能會加重疼痛。另外有些情況像由于發育或者遺傳等因素導致的這種髕骨的半脫位，也會在某個體位的時候出現膝關節的疼痛同時伴有關節不穩打軟腿，甚至下肢無力摔倒的這種表現，還有就是一些缺鈣的情況，比如青少年生長發育比較迅速的時候，由于缺鈣而導致的下肢的疼痛也可以在膝關節周圍有表現。語音時長 1:37”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-17 14330次
-
青少年膝蓋蹲下去就痛是什么原因通常在臨床上出現青少年膝蓋蹲下去就痛，主要常見的原因如下：可見于脛骨結節骨軟骨炎。因為脛骨結節沒有完全發育成熟，青少年經常的跑跳，或者是猛烈的外力損傷的時候，就可以出現脛骨結節炎癥，會出現膝蓋蹲下去就痛的癥狀。另外也可見于盤狀半月板出現了發育畸形，這是半月板發育畸形的表現，比正常的半月板要大。因此會出現有青少年下蹲時，膝蓋出現痛的情況。語音時長 01:16”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-12-09 1849次
-
蹲下去膝蓋會痛是怎么回事病情分析：蹲下去膝蓋會痛很有可能是由于半月板損傷所導致，特別是半月板后角損傷，在膝關節屈曲時會出現半月板摩擦從而引起疼痛。但是也不排除是由于髕韌帶或其他韌帶損傷所導致。可以到當地醫院骨科門診完善查體和磁共振檢查來明確診斷。意見建議：半月板損傷的患者在治療期間建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2023-10-21 402次
-
蹲下去站起來腿疼什么原因蹲下去站起來的時候腿部出現了疼痛，有可能是膝關節的骨性關節炎所導致的，膝關節的關節軟骨損害之后就容易導致關節面不平整，那么在屈伸膝關節的時候，就容易導致關節的軟骨面相互摩擦，從而就會導致局部的疼痛。另外半月板如果受到了損傷，也有可能會出現蹲下去，站起來的時候出現了腿的疼痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-10 3302次
-
青少年膝蓋蹲下去就痛是什么原因青少年在蹲下時膝蓋感到疼痛，可能由多種因素導致，包括過度勞累、缺鈣、膝關節損傷、炎癥及罕見腫瘤等。針對這些不同原因，需要采取相應的治療措施。1、過度勞累長時間參與劇烈運動，尤其是膝蓋負重較大的運動，可能導致膝蓋疼痛。此時，充足的休息是關鍵，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-11 0次
-
小腿蹲下去起來側面就痛是什么原因當你蹲下再起來時，如果小腿側面感到疼痛，這可能是由多種原因導致的。常見的原因包括肌肉拉傷、靜脈曲張、肌肉痙攣以及軟組織損傷等。肌肉拉傷通常發生在劇烈運動或不當姿勢后，肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉會引起損傷。此時，通過物理治療如推拿、按摩、
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-30 0次
