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預防口臭就要注意個人的口腔衛生,做到早晚刷牙,在醫生的指導下正確使用舌刮匙清潔舌面。飯后要用牙線徹底清理牙縫,避免食物殘渣長期存留在口腔內。

日常生活中不要有不良的飲食習慣,要多補充一些新鮮蔬菜和豆制品,做到粗細搭配、營養均衡。要多參加戶外活動,多曬太陽,促進鈣的吸收。

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