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早晨醒來發現兩個乳房疼痛，可能的原因有多種，包括乳腺增生、乳腺炎、外力擠壓以及激素變化等。針對這些情況，需要科學分析并采取相應的措施。

乳腺增生是導致乳房疼痛的常見原因之一，這種情況下患者可能會感到乳房脹痛，并伴有腫塊。治療乳腺增生，可以選用活血化瘀、疏肝解郁的中成藥，如乳癖消、逍遙丸等，以幫助緩解疼痛感。

乳腺炎也可能引起乳房疼痛，特別是在哺乳期的女性中更為常見，乳腺炎的癥狀包括乳房紅腫熱痛，可能需要使用抗生素，如頭孢類或青霉素類藥物進行治療，以消除炎癥和緩解疼痛。

如果乳房在睡前受到外力擠壓或撞擊，也可能導致早晨醒來時的疼痛。對于這種情況，可以適當使用非處方類的止痛藥，如布洛芬等，以減輕疼痛感。

此外，激素水平的變化，特別是在月經周期中也可能導致乳房疼痛，這類疼痛通常會在月經周期結束后自然緩解。

需要注意的是，雖然上述藥物可以在一定程度上緩解疼痛，但并不能根治病因。如果乳房疼痛持續不減或者伴有其他癥狀，應及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。

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