高血壓是可以吃白果的。白果，是銀杏的別稱，是一種極好的干果，吃白果有很多好處，可以降痰、清毒、殺蟲，能夠改善記憶力，并且治療老年癡呆癥，還有促進血液循環，通暢血管的作用。所以，對于老年人是可以吃銀杏的。
吃銀杏還能減少和治療心腦血管疾病，同時能夠減少老年斑，保肝肝臟，減少心律不齊的發生。但是銀杏是有毒的，如果生吃每天三到五顆就可以，熟吃，每天不要超過十粒，吃的時候要將白果掰開，去掉里面的白果心，因為白果的主要毒分都在白果心里，白果的表皮也是有毒的，也不要多吃。
高血壓可以吃白果嗎
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-062367次
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-02 3649次
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張玥
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