根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，在排除外傷性因素的情況下，出現(xiàn)了足底疼痛的癥狀表現(xiàn)。通常需要考慮是由于足底部位的筋膜炎或者是健鞘炎的疾病原因。臨床上除了足底疼痛的癥狀以外，通常還可能會伴有局部酸脹、牽拉感、緊束感以及組織活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。
足底的筋膜炎或者腱鞘炎，都是由于慢性損傷、勞損以及寒冷刺激所引起。在出現(xiàn)局部的筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀以后，首先應當要注意休息，避免劇烈運動。盡量少做足底的負重動作，避免長時間地走路、負重。同時要注意保暖，可以通過局部熱敷和按摩的方法，使緊張的筋膜以及肌腱放松。如果疼痛明顯的話，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在足底部位外用雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，起到緩解疼痛癥狀的作用。
一般情況下，通過上述方法進行自我治療和休息，癥狀在一到兩周時間內可以逐漸地緩解、好轉。如果通過自我治療，癥狀不能有效地緩解，可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢。通過專科醫(yī)生的體格檢查，以及完善必要的物理檢查，比如足部的X光片來排除其他疾病的可能。明確筋膜炎或者腱鞘炎地診斷，以后可以由骨科醫(yī)生在痛點做封閉藥物注射治療。
