血鉀，即血液中鉀離子的濃度，是維持人體心血管系統(tǒng)和神經(jīng)肌肉興奮性的關(guān)鍵離子。正常情況下，血鉀水平應(yīng)保持在3.5至5.5mmol/L之間，以確保身體的正常代謝和功能。當血鉀濃度低于3.5mmol/L時，即可診斷為低鉀血癥，此時必須通過適當方式補充鉀離子，以防止因低鉀引起的各種健康問題。
補鉀的方法主要包括食物補充、口服藥物和靜脈補鉀。在血鉀稍低的情況下，可通過食物來自然提升血鉀水平。富含鉀的食物有豆制品、腌制食品、菌類以及某些水果，如橘子、香蕉和榴蓮。這些食物中的鉀含量豐富，可作為日常飲食的一部分。
若血鉀水平中度下降，通常需要口服藥物進行補鉀。常用的補鉀藥物包括氯化鉀片、枸櫞酸鉀和門冬氨酸鉀鎂片等。這些藥物能夠有效提升血鉀濃度，且相對安全，但需遵醫(yī)囑使用。
當血鉀濃度嚴重降低，尤其是低于3.0mmol/L時，靜脈補鉀成為必要手段。一般使用氯化鉀注射液進行靜脈補鉀，但需注意補鉀速度和濃度的控制，以避免血鉀驟升引發(fā)心臟驟停等嚴重并發(fā)癥。
在補鉀過程中，患者還應(yīng)注意生活習慣的調(diào)整，如多吃新鮮蔬果、保持充足休息、避免熬夜勞累以及戒煙限酒等，這些措施有助于維持血鉀的穩(wěn)定和提升補鉀效果。同時，定期監(jiān)測腎功能也是必不可少的，因為腎功能良好是安全補鉀的前提。
