孩子腿腳總發(fā)麻可能是不良姿勢的原因，也有可能是生長痛、缺鈣等因素導(dǎo)致的。需要找出原因，對癥處理。
1、不良姿勢原因：如果孩子的坐姿、臥姿不正確，比如蹺二郎腿，可能會導(dǎo)致下肢血管受到壓迫，影響下肢血液循環(huán)，造成腳腿麻木。平時需要注意保持正確的坐姿。
2、生長痛：在孩子快速發(fā)育期，骨骼的生長速度快于附著其上的肌肉和肌腱，可出現(xiàn)生長痛，多發(fā)生在下肢，可表現(xiàn)為腿腳麻木，多發(fā)生在夜間。可適當(dāng)給予按摩緩解癥狀。
3、缺鈣：孩子正處于生長發(fā)育過程中，骨骼的生長需要消耗大量的鈣。如果攝入不足，會導(dǎo)致缺鈣，可能會導(dǎo)致腳和腿的麻木。應(yīng)去醫(yī)院檢查微量元素。如果確定缺鈣，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的鈣進(jìn)行補鈣治療，如賴氨酸磷酸氫鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片等。同時注意補充維生素D，適當(dāng)曬曬太陽，多吃雞蛋、牛奶等含鈣量高的食物。
除了以上原因，也可能是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病引起的。建議孩子生活中注意飲食均衡營養(yǎng)，盡量避免感冒，也可以適當(dāng)運動，促進(jìn)生長發(fā)育。
