黃褐斑的護膚要點主要是要做好皮膚表面清潔工作，每隔一段時間需要使用一些去角質的產品，這樣能夠起到清潔毛孔效果，另外還要做好皮膚表面防曬措施。
在平時還要注意飲食習慣，飲食上經常選擇一些維生素C和維生素E含量比較高的綠色蔬菜和水果，不僅能夠補充體內所需要的營養元素，同時還可以起到淡化色斑效果。
黃褐斑的護膚要點有哪些
王曉彥主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院皮膚科
2024-08-23454次
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臉上長黃褐斑如何護膚護膚我們精準的三個原則，就是清潔、保濕和防曬。這三點對于黃褐斑的患者，同樣很重要。清潔方面，我們建議每晚使用一次，潔面產品，所有潔面產品的使用，在面部不要停留超過1分鐘，所以不要過分地揉搓面部。尤其是潔面儀的使用，那對于潔面儀的使用，對于黃褐斑的患者，一定要慎用，不能頻率過高，可以不用。第二、保濕，我們普通的護膚保濕就可以。對于黃褐斑的患者，不要護膚過度，就是不建議大家，使用多層的護膚品，好多人水、精華、乳液、面霜、防曬、BB霜好多層，尤其對于一些，像合并毛細血管擴張的，這一類的黃褐斑，不用使用特殊的爽膚水，精華這一類的物質。水油平衡的一個保濕，簡單的護膚就可以了?？梢约佑靡恍?，含有一些抗氧化成分，像維C，像熊果苷，這一類抗氧化，而且具有美白產品的這個保濕，對于黃褐斑，會起到一個輔助的作用。防曬非常重要，黃褐斑的患者要嚴格防曬，除了使用防曬霜之外，還是建議大家，在冬季或者是陽光比較強的時候，采用一些物理防曬的方法，比如說戴口罩、打傘、墨鏡等等這些物理防曬，也是能更有效地補充這個防曬霜的一個作用。
01:55
閆言
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-02-24 4222次
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黃褐斑的病因有哪些黃褐斑的發病原因是個綜合性的原因，它不是一個單一的原因導致黃褐斑。所以我們在分析黃褐斑的原因，主要有以下幾種：第一個遺傳因素，父母有黃褐斑的人，孩子出現黃褐斑的幾率會更高。所以我們在看黃褐斑的時候，經常問家里有沒有別人有黃褐斑；第二個因素是內分泌的因素，我們發現在妊娠期的時候，黃褐斑的發生率增高，這和她的孕激素水平有關系。女性發病率也高，我們發現和她的雌激素水平有關系。另外我們還發現，有些內分泌的因素改變，比如說甲狀腺激素水平的改變，也可能會導致黃褐斑；第三個原因，就是我們的日常工作的壓力，心情不好，這也容易導致黃褐斑的發生；第四個原因日曬，我們平常沒有防護好，我們的皮膚受到日光照射，誘發了黃褐斑；第五個原因就是不良的化妝品，我們在使用化妝品的時候，可能用了一些低劣的化妝品，導致出現面部的色素性的改變。
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張豐川
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-03 3789次
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黃褐斑的護膚要點有哪些黃褐斑是一種皮膚表面的色素沉著性疾病，在日常生活中的護膚非常重要。第一點是要避免陽光長時間的照射，因為該種疾病本身屬于一種色素性改變，長時間受陽光照射，可能會導致該種疾病出現顏色加深。其次，在選擇使用護膚品和化妝品的時候，要選擇溫和沒有刺激性的，不然也容易引發黃褐斑加重。最后，黃褐斑在治療方面建議在使用激光照射之前，或者是激光照射之后，可以使用一些保濕劑和皮膚修復劑，減少激光的刺激。語音時長 01:18”
劉玉龍
副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
2020-05-11 2077次
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黃褐斑有哪些特點黃褐斑是一種出現于面部的黑色素沉著過度性皮膚病，臨床特點包括以下幾個方面：一、好發于中青年已婚婦女，未婚婦女和男性也可見到。二、皮損對稱分布于面部，尤以全頰部多見，也可受累眶周，前額，上唇和鼻部。三、皮疹呈淡褐色，黃褐色或者深褐色斑片，大小不定，邊緣一般清晰，表面光滑，無炎癥，無鱗屑。四、無自覺癥狀及全身不適。五、病程呈慢性經過。語音時長 01:14”
李玲芳
主任醫師淮北市人民醫院
2018-08-06 3224次
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黃褐斑的護膚要點有哪些病情分析：黃褐斑的護膚要點，忌酒、忌辛辣刺激性飲食、多飲水、多吃蔬菜、水果。保持愉快的心情，紫外線，電離輻射，堅決遠離，多補充維生素C，多運動，多喝水，防曬。意見建議：中醫學則認為，黃褐斑的發病機理在于：肝氣郁結、肝脾不和、痰濕內停、腎水不足等等，建議中醫師辨證治療，配合針灸。同時治療期間按時隨診，跟蹤治療，連續治療，多注意防護，達到去斑效果。
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2020-07-18 1102次
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有黃褐斑的人如何護膚病情分析：有黃褐斑的人要注意防曬，特別是日光強烈的夏季中午；要保持皮膚清潔，謹慎使用化妝品和激素類藥物；對肝病、腎病、內分泌紊亂等慢性疾病積極治療；注意飲食，謹慎食用辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物以及大蝦、醬油等容易引起色素沉著的食物。意見建議：建議黃褐斑的患者避免過度擔心，盲目用藥治療，如果應用藥物建議征詢醫生的建議，并保持充足的睡眠和精神愉快。飲食上建議多吃新鮮蔬菜和水果，注意保持環境的空氣濕度。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-12-16 1001次
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黃褐斑的形成黃褐斑是常見的皮膚病，常見于女性肌膚上，嚴重影響美觀。黃褐斑由女性內分泌失調、精神因素、各種疾病（如肝臟功能不好、婦科疾病等）或體內缺乏微量元素、濫用護膚品等因素引起的。臉上有了黃褐斑就需慢慢調養，好轉后復發率也是挺高的，因此不可太過著急。1、多補充維生素C，維生素C能美白并抗氧化。因此女性朋友可以
崔琳靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2019-07-01 4520次
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常見的黃褐斑治療方法有哪些黃褐斑可以通過果酸化學剝脫術進行治療，也可以通過二氧化碳激光進行治療，同時采取維a酸類的乳膏，對局部進行涂抹也能夠起到治療的作用。黃褐斑多數需要做好個人的防曬工作，外出的時候需要使用一些正規廠家生產的防曬霜或者使用一些光感保護劑。要多吃一些
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-08-23 0次
