來(lái)月經(jīng)是否可以吃荔枝，要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，如果不對(duì)荔枝過(guò)敏，通常可以吃荔枝，反之則不可以吃荔枝，一旦身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、可以吃：
如果女性不屬于過(guò)敏體質(zhì)，且不對(duì)荔枝過(guò)敏，在月經(jīng)期間可以吃荔枝，荔枝中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，吃了之后可以在一定程度上提高身體免疫力，而且適量吃荔枝，還能夠起到開(kāi)胃的作用，可以促進(jìn)食物的消化，此外對(duì)預(yù)防便秘也有一定的幫助。
2、不可以吃：
如果女性屬于過(guò)敏體質(zhì)，在月經(jīng)期間不可以吃荔枝，吃了之后可能會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢，皮膚起丘疹等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，甚至休克的癥狀，會(huì)對(duì)自身健康造成威脅。
在月經(jīng)期間禁止吃寒涼的食物，比如冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等，同時(shí)做好腹部保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有益于自身健康。
