女性出現月經量少可以通過以下食療改善：1、可以多吃一些富含鐵的食物，有改善月經不調的作用。2、可以經常做點烏雞湯喝，同時要注意腹部保暖。3、可以吃補血養血的滋補品。建議患者去正規醫院進行就醫，并在專業醫生的指導下進行調理。
平時要注意保持個人衛生清潔，特別是經期衛生，避免經期同房。清淡飲食，避免吃辛辣、生冷等刺激性食物。保證充足的睡眠，不要熬夜。
月經量過少怎樣通過食療改善
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-05717次
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何峰
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黃世昌
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2019-11-28 2834次
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付殿躍
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呂鴻興
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孫東霞
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田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-10 903次
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月經量過少生活中怎么預防女性月經量少，平時在生活中首先要做好避孕工作，避免多次人流，多次人流或人流后刮宮過重，容易損壞子宮內膜基底層，使子宮內膜過薄或增生不足，還有可能造成炎癥，引起子宮內膜炎或宮頸粘連，導致月經量少，還要及時的治療婦科疾病，多種婦科疾病都會導致月經量少，因此當女性月經量突然發生變化時，一定要引起重視，并及
朱穎
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于榮
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