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• 骨質(zhì)疏松的運(yùn)動(dòng)療法

  骨質(zhì)疏松由多種原因造成，并且隨著年齡的增加，骨密度會(huì)降低，骨質(zhì)疏松會(huì)加重。骨質(zhì)疏松的治療分為飲食治療、藥物治療，還有就是自身的鍛煉，包括戶外運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，也包括機(jī)能的鍛煉。我們建議的鍛煉方法，根據(jù)您的年齡和體質(zhì)來(lái)決定行走的速度和距離，不要過(guò)于強(qiáng)求，量力而行，運(yùn)動(dòng)量也不可過(guò)多，有個(gè)別患者來(lái)就醫(yī)時(shí)，告訴我昨天走了2萬(wàn)步，現(xiàn)在疼得厲害，髖關(guān)節(jié)疼得厲害。照核磁發(fā)現(xiàn)局部骨水腫，運(yùn)動(dòng)多了，可能還造成鈣的流失、局部的水腫，所以因人而異。

  

  01:28
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 19316次

• 小兒腦癱運(yùn)動(dòng)療法

  小兒腦癱運(yùn)動(dòng)療法屬于康復(fù)的一種方法，運(yùn)動(dòng)療法要叫PD訓(xùn)練，這是大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。還有是OT訓(xùn)練，是精細(xì)活動(dòng)訓(xùn)練。還有一種叫ST訓(xùn)練，它是語(yǔ)言訓(xùn)練。這三種訓(xùn)練方法，在小兒腦癱是貫穿它的主線的。還伴隨有一些腦癱機(jī)構(gòu)，用一些感統(tǒng)、藥浴，還有結(jié)合一些咱們中國(guó)的國(guó)粹，像中醫(yī)的一些治療。運(yùn)動(dòng)療法主要是從日本這邊相對(duì)做得好一些，主要是大運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，防止骨頭關(guān)節(jié)的變形，然后防止肌腱的攣縮，矯正孩子行走的姿勢(shì)，對(duì)他這個(gè)平衡功能訓(xùn)練，也是有一定的幫助的，這個(gè)療法相對(duì)應(yīng)該是在小兒腦癱里邊治療，屬于主流的一個(gè)治療方法。

  

  01:31
  王東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-07 2854次

• 偏癱患者的運(yùn)動(dòng)療法
  偏癱患者的運(yùn)動(dòng)療法主要分以下幾個(gè)方面：1、傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)療法，它是包括維持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍的運(yùn)動(dòng)療法，增強(qiáng)肌力和耐力的運(yùn)動(dòng)療法，增強(qiáng)平衡功能、協(xié)調(diào)功能的運(yùn)動(dòng)療法，恢復(fù)步行能力的運(yùn)動(dòng)療法，以及增強(qiáng)心肺功能的運(yùn)動(dòng)療法，這是傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)療法。2、神經(jīng)生理學(xué)的方法，又稱為神經(jīng)發(fā)育的方法，主要是針對(duì)中樞神經(jīng)損傷引起的功能障礙的治療方法，包括本體感覺(jué)，神經(jīng)肌肉促進(jìn)療法，羅德氏療法等等。3、新的運(yùn)動(dòng)療法技術(shù)，主要包括運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)方法，強(qiáng)制誘導(dǎo)運(yùn)動(dòng)療法，減重步行訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)想象療法以及虛擬的現(xiàn)實(shí)技術(shù)等等。以上所提供的運(yùn)動(dòng)療法是一個(gè)理論上的療法。在實(shí)踐當(dāng)中應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)師、康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)，護(hù)理人員以及家屬配合，針對(duì)患者有一個(gè)針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)療法的方案，循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由被動(dòng)到主動(dòng)，按照科學(xué)的方法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)方面的鍛煉，對(duì)于促進(jìn)患者的康復(fù)，爭(zhēng)取好的預(yù)后有重大的意義。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:23”
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-02-14 2792次

• 脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)療法
  ?一般來(lái)說(shuō)在脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)療法中，每次進(jìn)行的總得運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以分為以下三期。一、熱身期，一般為五分鐘到八分鐘左右，老年人要適當(dāng)延長(zhǎng)熱身期的時(shí)間。在此期間應(yīng)當(dāng)做一些伸展性，柔軟性和輕度的大肌群活動(dòng)，二、鍛煉期，鍛煉期的運(yùn)動(dòng)量要使心率達(dá)到目標(biāo)心率的范圍，一般為十五分鐘到三十分鐘左右。老年人可以適當(dāng)?shù)目s短鍛煉期的時(shí)間。肥胖患者可延長(zhǎng)至45分鐘。三、冷卻期，冷卻期要使身體逐步恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)以前的狀態(tài)，一般需要五分鐘到八分鐘左右，可以做一些舒緩運(yùn)動(dòng)，防止血液在組織中堆積。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-30 1510次

• 小兒癲癇的運(yùn)動(dòng)療法
  可以選擇散步，在晚飯后或者在緊張勞動(dòng)結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，又能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。也可以慢跑，癲癇病人慢跑時(shí)不要求速度，保持呼吸均勻。身體發(fā)熱就可以停下來(lái)，跑動(dòng)過(guò)程中全身放松。還可以打太極拳，這個(gè)可以很好的放松。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1301次

• 甲亢患者如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法
  病情分析：甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者，在病情穩(wěn)定以后，可以做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，改善心肺功能。但如果甲亢患者未經(jīng)系統(tǒng)正規(guī)的治療，是不適合運(yùn)動(dòng)的，應(yīng)該多注意休息。意見(jiàn)建議：建議甲亢確診以后，生活應(yīng)該規(guī)律，不要熬夜，不要過(guò)度勞累，避免精神過(guò)度緊張，生活壓力過(guò)大。一定要選擇正確的治療辦法。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-09 1202次

• 偏癱患者的運(yùn)動(dòng)療法
  偏癱，即半身不遂，通常是由于腦血管疾病、腦外傷等原因?qū)е碌囊粋?cè)肢體功能障礙。運(yùn)動(dòng)療法作為偏癱康復(fù)治療的核心組成部分，旨在通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，幫助患者重建神經(jīng)肌肉控制，提升肌肉力量與協(xié)調(diào)性，從而恢復(fù)日常生活自理能力。運(yùn)動(dòng)療法應(yīng)根據(jù)患者的具
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 偏癱患者的飲食
  偏癱患者的飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、促進(jìn)康復(fù)為原則，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪及維生素礦物質(zhì)，以支持身體功能恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥。具體內(nèi)容如下：1、高蛋白食物攝入足夠的蛋白質(zhì)對(duì)于肌肉修復(fù)和增長(zhǎng)至關(guān)重要。患者可選擇瘦肉、魚(yú)類、禽類、豆類及蛋
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次