低血壓的診斷為成年人收縮壓低壓于90mmHg，舒張壓低于60mmHg。對于低血壓的治療，主要是要查找引起低血壓的原因，從而對因治療，此外，在日常的生活中，患者還可以通過調(diào)節(jié)飲食以輔助治療。對低血壓的患者來說，提升體內(nèi)的造血功能是十分的重要，所以可以多吃一些含銅、鐵等微量元素比較豐富的水果。日常生活中較常見的有桂圓、枸杞、櫻桃、桃干、西紅柿、柑橘、楊梅等。
血壓低吃什么水果好？
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-09-166954次
低血壓患者可以吃的水果：
低血壓患者的治療：
對體質(zhì)虛弱的患者要加強營養(yǎng)；對患有肺結(jié)核等消耗性疾病的患者要加緊治療；因藥物引起的患者需要停用或調(diào)整用藥類型或劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量；對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等情況發(fā)生。
低血壓患者的日常護理：
患者需要適當(dāng)加強鍛煉，生活要有規(guī)律，防止過度疲勞，因為過度疲勞會使血壓降得更低。患者要保持自己良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強鍛煉后可以提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運動項目，如太極拳、散步、健身操等。
以上內(nèi)容僅供參考
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血壓低的人吃什么好一般只是血壓低，沒有出現(xiàn)其他癥狀的情況，是不需要擔(dān)心的。如果需要補，可以多喝點雞湯，放點人參等，另外還可以吃1、核桃仁40克，黨參30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.蓮子20克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。中成藥調(diào)理方面，可以服用補中益氣丸或者天王補心丸都可以。治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”，才是治愈本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質(zhì)，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。
01:48
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 13235次
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女人血壓低吃什么補品血壓低首先看有沒有癥狀，如果血壓偏低，又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀，可以用點生脈飲，如果沒有什么特殊的不舒服，可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的，因為有的人基礎(chǔ)血壓本來就偏低，還有一些后天性的，比如大量出汗以后，或者是天氣特別熱的時候，其外周血管都擴張了，容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況，比方大量的失血、失液，也會出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低，又沒有什么不舒服的情況，是可以考慮獻血的。但是對于一般的人來說，如果基礎(chǔ)血壓偏低的人，尤其是老年人，在體位變化的時候要多注意，避免發(fā)生體位性低血壓。
02:02
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-11 4194次
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血壓低吃什么水果好？低血壓患者平時一定要加強營養(yǎng)，盡量的吃一些含有鐵元素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，像水果方面可以多吃一些香蕉，橘子，櫻桃，蘋果，哈密瓜，這些水果它能夠使血壓有一定的上升作用。再一個就是平常要注意飲食習(xí)慣的調(diào)整，不要吃太油膩，辛辣刺激的食物，盡量的使飲食清淡，既清淡又能夠營養(yǎng)豐富，這樣有利于患者的調(diào)理，像低血壓，它也不屬于是疾病，可能長期低血壓也會導(dǎo)致精神方面出現(xiàn)一些異常或者是注意力不集中，頭暈眼花，所以說平常還是要經(jīng)常地測量血壓，適當(dāng)?shù)淖o理，使血壓回歸正常，這樣才能夠減少一些癥狀的出現(xiàn)。語音時長 01:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-16 2766次
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血壓低吃什么水果好低血壓的患者在生活中可以多吃以下幾種水果：第一個就是蘋果，蘋果含有很多鉀元素，可以跟人體過剩的鈉鹽結(jié)合，并將其排出體外。第二個就是櫻桃，在水果里面，櫻桃含鐵的含量是最高的，它要比蘋果的含鐵量要高幾十倍。鐵它是促進血紅蛋白和肌紅蛋白的造血原料，所以說像貧血的患者，有血壓低的患者都比較適合吃一些含有鐵的水果。第三個就是橘子，橘子里面含有很多的檸檬酸和維生素c，具有良好的美容功效。而檸檬酸能夠良好地消除疲勞的功效，所以說血壓低的患者適當(dāng)?shù)某孕╅僮右彩悄軌驅(qū)⒀獕赫{(diào)至正常的。第四個就是桂圓，桂圓是很好的補充營養(yǎng)的水果，低血壓患者雖然沒有高血壓那么嚴重，但是也會經(jīng)常感覺到身體乏力，頭暈，食欲不振。對于低血壓來說常吃桂圓能夠提升造血功能。語音時長 1:35”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-26 30494次
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血壓低吃什么水果好病情分析：血壓低可以選擇吃的水果是比較多的，大多數(shù)的水果都沒有什么特別的禁忌，都是可以吃的。所以也不用過于的擔(dān)心，蘋果梨子，橘子都是可以吃的。而且要在飲食方面進行一下調(diào)整，做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑狻Ｒ庖娊ㄗh：要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質(zhì)找見具體的病因進行對癥的治療。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-22 1603次
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女性血壓低吃什么水果病情分析：女性有低血壓癥狀，可以吃一些具有補氣、補血功效的水果，最常見的水果有紅棗，紅棗是一種營養(yǎng)含量比較高的水果，其最大的功效是補血功效。此外，還可以吃一些富含維生素C的水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃等。意見建議：建議有低血壓癥狀的女性及時去醫(yī)院就診，單純依靠吃水果是很難達到調(diào)節(jié)血壓的效果的，必要的時候需要配合使用鹽酸米多君、奧曲肽等藥物來治療。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-09-14 1502次
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血壓低吃什么水果血壓低可以吃一些桂圓、干果、香蕉、蘋果、蓮子這樣的水果。血壓低的患者可以多吃一些補血健胃的食物比如蓮子、桂圓、大棗、桑椹干果等，因為它們具有養(yǎng)心益血、健脾補腦的作用，經(jīng)常的食用可以提高血壓。也可以吃一些人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等，對于低血壓患者十分有好處。多煮一些湯喝，可以適當(dāng)?shù)募有┥徸印⒋?/div>
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-27 549次
女性血壓低吃什么水果1，櫻桃，在櫻桃里面含有很多的鐵，要比蘋果高上二十至三十倍，就鐵來說是鐵合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料，在人體免疫系統(tǒng)和蛋白質(zhì)合成以及能量代謝的過程里面，可以起到十分重要的作用，同時這些跟大腦和神經(jīng)功能以及衰老有非常密切的聯(lián)系。2，蘋果，蘋果里面還有很多的鉀，可以跟人體過剩的鈉鹽結(jié)合并將達排出到體
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 246次
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